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激動の日!: 12月8日は・・・お釈迦様が悟り 先生みたいですね: 「(大学の)先生みたいですね」先お初ヨガブログ。: 皆さまこんばんは。初ブログにな入会ラッシュの冬☆★: 【SDJJ杯2018開催について】httpSDJJ杯チャンピオンベルト完成☆★: 【SDJJ忘年会2018開催について】12/15 パンクラス柔術カップに2名エントリー!: 12月15日(土)に開催される『パン
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AXIS本部セルフディフェンスセミナー: 支部長向けに開催された、渡辺先クロちゃんビルに会うinカナダ: 今年の7月からバンクーバーに留 酒盗: 先日、お隣さんからいただいた「水曜どうだか: バタフライ潜り刈り?? デラヒ 年末年始のお休み [ダイエット フィットネス 柔術女子 逗子 葉山 鎌倉 横須賀]: 年末年始のお休みをお知らせしま簡易ルールミーティング: ポリやん(ノース東京/茶帯)が来
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2018/12/07: おはようございます今朝のマシン明日 12月8日 土曜日は練習日です♪ 未経験者の方、運動苦手の方、大丈夫です! お気軽にご連絡&ご参加くださいね♪ 東京都練馬区TOYATT柔術練習会: こんにちは、TOYATT(トヤット)第45回奄美空手道大会: 先日、三兄弟の今年最後となる空宮下くん&キッズ柔術大会!: 宮下くん!九州選手権、マスターアクシス本部研修終えて☆★: おばんです本部研修終えてきまし身体を充分に温めてから本格的な練習へ: 本日のキッズクラスでは、亀の状
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火曜MMA: アップ??ミット??打→タック防御回避とド古典と問題解決!: 腕十字に対するディフェンス&東京で護身術セミナーが開催!: 代筆OVERです。先生、ちゃんとブ2018年の忘年会が開催されました。: 代筆OVERです。数年ぶりにブログ12月5日(水)練習報告 ノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場で7人で基礎運動+コヨーテをやりました♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会: こんにちは、TOYATT柔術練習会のマットに立ったら、自分しか頼れません。: 昨日の南浦和クラスは、15、1
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12/5(水)小倉&MMAクラス!: 水曜日小倉練習の模様!場所は小リズム感を大切に。: 打ち込みやドリルで身体のキレを長らく運動をされてない方でもチャレンジ出来ます!: 新しく会員さんが入られると、ク11月のたんぱく質!:  ちょっと勘違いされてましたがリニューアル工事、完了しました。: 11月中に搬入予定だったマットが立会外分売 〜船場の抽選結果〜 祝当選!!: 船場の立会外分売が行われました
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空道・世界選手権大会その他&最後に!: 最後に色々な場面をランダムにご12/4(火)常設本部練習!: 火曜日練習!ケイト、まだ柔術歴足関節技にチャレンジ!: 黒帯だと、かなり制限なく足関節火曜柔術☆★: 【SDJJ杯2018開催について】http空道・世界選手権その③: 前日は作田さんの対戦相手への呪空道・世界選手権大会その②: いよいよ世界選手権初日・・・パ
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空道・世界選手権大会その①: いよいよ世界大会がやってきまし月曜柔術は: 十字打ち込みバックからの十字ニみかん!: キッズクラスのブラザーズパパで会員さんは、伸び代の塊です!: 最近、会員さんとのスパーリング【12/24 ベーシック柔術教室】晝間貴雅柔術セミナー「マウント」:  「今さらだけど、教わりたい」2018/12/04: 今年もあと少し!忘年会シーズン
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明日 12月5日 水曜日はノヴァウニオン・ジャパン巣鴨本部道場をお借りしての練習日です♪ どなたでもOK! お気軽にご連絡&ご参加くださいね♪ 東京都練馬区TOYATT柔術練習会: こんにちは、TOYATT(トヤット)12/3(月)常設&小倉練習!: 月曜日常設練習!サム、12 /16  忘年会受付中です☆★: 【SDJJ杯2018開催について】httpオリジナルパーカー作成します♪ ボディの色選べます!どなたでも購入できます。  東京都練馬区TOYATT柔術練習会: こんにちは、TOYATT柔術練習会の12月1日(土)2018年 平成最後の忘年会! みなさんお疲れさまでした!  東京都練馬区TOYATT柔術練習会: こんにちは、TOYATT柔術練習会のテクニックが使えるシチュエーション: サンデー柔術クラスは、ガードポ
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明日、4日(火)は休館日です。: 明日、4日(火)は休館日です。お 日曜柔術クラス〜マウントからの三角絞め〜: ついに師走に突入しましたね。そ朝から大の大人がマットで取っ組み合い!: 朝から大の大人が青いマットで取土曜獣術: 土曜獣術、定期メンバーは少なかサイドポジションエスケープ システムダイヤグラム: 練習前にご飯食べていくか悩む!金曜柔術: deep・halfヘビーローテーション
ヒルマ道場さんヒルマ道場さんのプロフィールポゴナクラブジムブログさんポゴナクラブジムブログさんのプロフィールグラスコさんグラスコさんのプロフィール109candyさん109candyさんのプロフィールサンカクガードさんサンカクガードさんのプロフィール109candyさん109candyさんのプロフィール
木曜MMA: パウンドを捌いてからのスイープハーフガードにて押さえ込まれないようにするには?: ハーフガードにて密着してくる相来週スケジュールが変更になります☆★: おばんですさて来週ですが、イン神バナナ!: 「勇気の授業」主催のパーフェク指導??2: 金曜日と土曜日は指導でした。金12/1(土)常設本部練習!: 12月突入!土曜日夜練習の模様で
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フィットネス女子会からのマンツーマンレッスン: 今日はフィットネス女子会から、アメリカーナはトクイカーナ?: あの人、パスガードって絶対に左土曜は子供も大人も楽しく柔術☆★: おばんです今日はキッズクラスと12月1日(土)練習報告 初参加を含む21人で基礎運動+ベースボールチョーク+コヨーテ+スパーリング多めをやりました♪  東京都練馬区TOYATT柔術練習会: こんにちは、TOYATT柔術練習会の朝練から映画へ: 土曜日恒例の朝練フリースパー。リニューアル、ほぼ完成しました!: 大きく開いた出入り口を塞いで、
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パタヤのビーチ・ロード沿の和食レストラン:Grilled Gyo Gyo Gyo: 久しぶりのパタヤのレストラン情プレミアムフライデー柔術【南浦和ベーシッククラス】: 本日はプレミアムフライデー!世宮武さんラスト&MMAクラス!: 金曜日小倉練習!今日は宮武さん素晴らしきアクシスネットワーク☆★: おばんです本日夜クラスにアクシ練習する側にとっては、とても練習しやすい環境だと思います。: 金曜日は多くの方々が翌日が休み女性限定クラス開設![柔術女子 ダイエット 習い事 逗子  葉山 鎌倉 湘南]: 2019年1月より女性限定の柔術ク
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木曜は安定した多さ♪: 木曜夜の部は多かったですね朝の定番中の定番のタイ料理:パッ・シィゥユ ?????????: 工業団地のランチです。 我が社 水曜どうでしょう: ハーフ潜り刈りハーフ基本型元憩晝間道場ステッカー!: ヒルマ道場のデザイナーが制作し: :
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