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太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 おすすめイメージトレーニング方法
  • おはようございます今日から6月!…と元気に行きたい所ですが東京地方はどんよりとしたお天気ま、そんな日もありますねちょっとどんより気分なので自分にお灸をして気分転...
  • 太極拳ウェア ジィエ 太極拳ウェア ジィエさんのプロフィール
けいくんさん
  • LSDで東京を目指す
  • 本日はロング走長い距離の走り込みができていなかったので、久しぶりにバックパックを引っぱり出してきて、都内を目指すことにしました
  • 「けいくん」のRUNちバッグ けいくんさんのプロフィール
アオイさん
  • 今シーズン 初のカービングローラー
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  • 今夜もほろ酔い葵日記 アオイさんのプロフィール
けいくんさん
  • 小貝川ポタリング
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begritさん
  • セミプロ級のアメリカ人とムエタイスパーリング
  • https://www.facebook.com/FSGBangkok/今日もFighting Spirit Gymにムエタイトレーニングに行きました。この数か月、週に3回ペースで通っていますが今日はとても学びの多い...
  • バンコク竹亭日記 begritさんのプロフィール
まるちゃんさん
  • 北島達也『神の7秒間メソッド』を購入してみました。
  • アメリカでボディビルのチャンピオンになったことのある北島達也氏が動画でも解説している「神の7秒間」に関する書籍『ハリウッド式ワークアウト お腹が凹む!神の7秒間メ...
  • マルトデキストリンの効果 まるちゃんさんのプロフィール
けいくんさん
  • 利根川ポタリング
  • ぽかぽか陽気に誘われて利根川に繰り出しました
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esquiさん
  • スキー用語集お引越しです
  • 長く利用させていただいていた269gが クローズすることになり seesaa blogに お引っ越しとなりました
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アオイさん
  • 春雪でも攻める滑り
  • 4月に入り 雪質が悪くなってきても課題にしたこと。それが  春雪でも攻める滑りです。兵
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太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 武井壮さんのトレーニングメソッドに学ぶ
  • おはようございます今朝も良いお天気になりました今日の一枚はこちらレンギョウです連翹と書き、中国や朝鮮原産の種が日本には多く入って来ているそうです黄色の花は遠くか...
  • 太極拳ウェア ジィエ 太極拳ウェア ジィエさんのプロフィール
まるちゃんさん
まるちゃんさん
太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 タイムオーバー対策、使うのは音楽♪
  • おはようございます今朝はすっきりと晴れて良いお天気になりました今日の写真はこちら イチゴの葉です雨の日や冷え込む時にビニールカバーをかけているのですが、朝、カバ...
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けいくんさん
  • カレーパスタ dinner training
  • 【3月7日(月)】 RUN 11.9km 体重 52.4kg 体脂肪 7.4% 朝ランは雨のため中止その代わり昼休みは階段ダッシュでみっちり汗かきました
  • 「けいくん」のRUNちバッグ けいくんさんのプロフィール
太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 第23回東京都武術太極拳選手権大会へ参加
  • こんにちは東京地方は昨日からの雨が続いています今日は第23回東京都武術太極拳選手権大会へ参加したお話ですまずは最初に…応援してくださった皆様本当にありがとうござい...
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けいくんさん
  • 2月の月間走行距離は400キロ
  • 400キロ超えは、半年ぶり今月も階段ダッシュな一ヶ月だった(笑)下半身はだいぶ強化されたんじゃないかな?
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太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 稽古総見での出来事
  • おはようございます今朝も寒いけれど日射しが暖かく柔らかく感じます明日はひな祭り、スーパーのひな菓子売場は桜色で埋め尽くされていて見ているだけでも気分が春めいてき...
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太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 太ももの筋肉、大腿四頭筋の秘密
  • こんにちは今日もあたたかな朝になりましたあたたかくなると心配なのが黄砂と花粉くれぐれもご自愛されてください今日の一枚はこちら エリカですエリカは前にもご紹介して...
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けいくんさん
  • 雪景色にホッコリ dinner training
  • 【2月25日(木)】 RUN 20.1km 体重 53.1kg 体脂肪 8.6% 夕べは雪が降ったんだね〜やに冷え込むと思ったら、今朝は雪景色【松見公園】
  • 「けいくん」のRUNちバッグ けいくんさんのプロフィール
太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 大会に向けての時間は感謝の時間
  • こんにちは雨が上がり暖かい朝になりました今日の写真はこちら 梅です近くの公園に数えるほどですが梅の木が植えてある場所があり、花の時期はそこだけ賑やかになります今...
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begritさん
  • ムエタイ 闘争心とパッションは激しく燃えている
  • https://www.facebook.com/FSGBangkok/photos/a.170994523031923.36753.155668134564562/763275863803783/?type=3&theater最近、ムエタイトレーニングに熱が入っています。...
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けいくんさん
  • 麺類とオーロラ dinner training
  • 【2月17日(水)】 RUN 13.0km 体重 52.8kg 体脂肪 7.9% 今日はチャリ通勤だったので朝ランは無し寒かったー(笑)
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太極拳ウェア ジィエさん
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  • こんにちは午前中、甥っ子の忘れ物を届けに行くというちょっとしたアクシデントがあり、ブログの更新が遅れました今日の写真はこちら 鎖です先日大事件(笑)の起きたスキ...
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  • お弁当と冷めた料理
  • 【2月8日(月)】 RUN 18.4km 体重 53.4kg 体脂肪 9.5% 今週も昼トレは階段ダッシュで(98階)はじまるよ〜!
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  • おはようございます風の強い朝になりました今日の写真はこちらエリカです 白い紡錘形の花で先の部分にピンクのグラデーションが入り、その美しさが目を引きますこのエリカ...
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  • 【2月1日(月)】 RUN 18.4km 体重 53.1kg 体脂肪 9.1% 昼トレ史上最長!階段ダッシュは112階!疲れたび〜〜
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  • 太極拳 求められるのはアルデンテの柔らかさ
  • おはようございます今日はすっきりとしたお天気になりました日射しがあるとそれだけで心身共に暖かくなりますね今日の写真はこちら ユキヤナギです日本で古くから親しまれ...
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  • ムエタイ 心が折れてしまった自分が悔しい
  • 今日もムエタイジムに行ってきました。スパーリングは3人を相手に全部で5Rやったけど、その中で一番強かったのはフランス人のピア(20台後半?)でした。ムエタイを始め...
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  • 本日の写真
  • 日本が記録的な寒波の到来で震え上がっているとニュースで見ていますが、ここバンコクでもこの乾季一番の寒さにバンコクっ子は身を縮めるようにして街を歩いています。昨日...
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  • こんにちは週末、大寒波のおかげで西日本では荒天だったよう…慣れない雪に大変な方もいらっしゃると思いますどうかお気を付けください今日の一枚はこちら クチナシの実で...
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  • こんにちは今日も寒が続いています今日の写真はこちら 真っ赤なランタナですランタナはこんな感じで (Wikipediaより) 内側から外側へと花色が変化している姿が定番ですが...
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  • 中島智吏さんのレッスン2回目
  • 今回は板のしなりを感じられるような滑りを中心に練習してきました。最初は わかんなかっ
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  • 【1月12日(日)】 RUN 16.4km 体重 52.6kg 体脂肪 8.7% 連休明けの火曜日は、凍てつく寒さで幕を開けました(ブルッ!)
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太極拳ウェア ジィエさん
  • 太極拳 予定は優先順位をつけながら…
  • おはようございます今朝は良いお天気になりましたただ寒さは厳しいまま今まで暖冬の恩恵を受けていたせいか、急な寒さに引きこもりがちです今日の写真はこちら 週末のイベ...
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  • 普段 の生活で足腰を鍛える
  • 山梨で入院していた時は、怪我の多いムエタイは卒業してボクシングに転向しようと思っていました。でも、やっぱり蹴り、膝、ひじ、そしてパンチのコンビネーション攻撃の面...
  • バンコク竹亭日記 begritさんのプロフィール

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宜しくお願い致します。
キウイさんロケットさんザタカシさん
RYUMAさん: 日本一と言われるジムで世界王者を目指しキックボクシング・ボクシング・総合格闘技をこなす200戦以上戦うジュニアブログみけマンマ♪さん: 戦う格闘家OLママ♪全日本4連覇。極真館の選手として頑張るちょっと天然系ママです☆なに言うとりまんねん!さん: 中国生活を終え、日本の生活を、最近は印度の写真を交え、ぼやきを交え紹介します。
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halitonovさん: MMA総合格闘技のファンです、UFC、DREAM観戦が好き 日本のMMAをもっと盛り上げたいです海外トレーダーさん: NY有名トレーダーのライブ動画を毎日配信、シカゴのピット生中継、NYサウンドとハリウッド映画紹介も:
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  • テーマ作成日:2007/02/03(土) 07:36