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vs ブラウブリッツ秋田 守ってばかりでは勝利を掴めない。悪いなら悪いなりに点を取って勝ち切る方策を常に考えて戦わないと絶対に昇格できない。シンプルにゴールに迫ることは大事な戦略である！
写真で振り返る第10節 前節のモヤモヤを更に引きずった今節。秋田の快晴の空の下、先行きの見えぬ深い霧に包まれたブラウブリッツ秋田戦、4試合勝ちのない雉は何処へ行くのかと混迷を深めたアウェーゲーム風景！
対ファジアーノ岡山戦
対ファジアーノ岡山戦 試合前
難しい試合になることは分かっていたが、こうまでやられては仕方がない？
秋田は変わらぬ暖かさで迎えてくれた。
そもそも鉄路で岡山から秋田まで行こうとすることが正しいのか？
J2第9節 各地の試合結果と今季のレギュレーション
vs 愛媛FC ここで昨季のようなドロー沼にはまるわけには行かない！ もがき苦しむシーズンにしない為にここからが大切！
写真で振り返る第9節 勝ちに等しい引き分けなどなく、負けに等しい引き分けのみ。勝負の世界は勝たないと何も残らない厳しい世界と再認識した愛媛FC戦、モヤモヤが晴れないアウェーゲーム風景！
松山はとても好きな街だが、目的はそこではないのだよ！ それにしても相性最悪だと改めて痛感した負けに等しい悔しいドロー･･
『春や昔 十五万石の 城下哉』
久しぶりの松山行き🚃💨
vs 横浜FC 完敗の結果に悲嘆に暮れるより、良かった点をポジティブに捉えて前向きに進むことを選ぼう。負けた後の試合が大事なのだ！
写真出振り返る第8節 スコアの上では完敗！ 昇格を争う相手には負けたくなかったが、リーグは続くので落ち込んでいる時間はないと決意を新たにした横浜FC戦、失意と希望の交錯したホームゲーム風景！
ボトックスをして1ヶ月 肩こり解消はされません
ストレッチは伸ばしすぎないようにするのが重要
ピップマグネループの効果を実際に使ってみた感想や口コミから検証！
ドイツ語事始め⑨学習と野ばらと歌の翼
足の負担を軽減！デスクワークの味方！通気性抜群のメッシュ足枕でリフレッシュ♪
肩の痛み
朝ドラ「虎に翼」が面白すぎる
首こりと肩こりで、頭痛までも ... 😣
雨のせい （筋肉痛と肩こりに効いたのは）
姿勢を維持する筋肉 背筋強化
【寝違えなど首・肩の急な不調が増えています】
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肩こり撃退！うちわで簡単1分エクササイズの正しいやり方
【日記】春、張る、貼るの3つのハル
肩こりが辛い〜！久しぶりに＜せんねん灸＞を使ってみた
”やってナンボ”じゃね？
元ヤン☆と現ヤン☆！？のお二人☆から・・・いろんなこと☆を学ばさせていただきました♪
森下雄一郎さん💧𖠚໊⸝⋆︎
笑顔の華が咲くよ。
「岩屋の大杉」の大自然パワー☆・・・「不思議☆」に触れて、「自分の可能性☆」を広げるゾ〜♪
「ナイハンチ☆」と「ガイハンチ」！？w・・・「内観☆」しながら、身体の中の「ドラゴンボール☆」をゲット！すっぞ♪
ボクは愛魂で迎える。
超〜！不思議☆な体験♪・・・二人とも！？くっ付いて、離れなくなっちゃいました。w
「58歳なら、今からもっと凄くなれ。」
生涯！元気いっぱい☆を目指して・・・今日も咲心空手☆を楽しみながら♪励んで来ます☆
超〜！深イイ教え☆たっぷりの稽古♪・・・「アイキ♡」のスゴさ☆と不思議さ♪に、鳥肌が止まりません！♪w
深イイ教え☆満載の！アイキ♡の稽古♪・・・理想の自分☆へ、レッツゴー！♪
スペシャルプレゼント動画☆のお返しは・・・スペシャルプレゼントメール☆でした♪
孤高の空手家☆
素晴らしい一日と変体チェンソー！
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宮の沢教室 札幌市西区空手
宮の沢教室 春の新しい仲間! 札幌市西区空手
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宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 新しい仲間と初稽古!
宮の沢教室 新年初稽古!
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宮の沢教室 麻生教室 新しい仲間!
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