報知プロスポーツ大賞

綺麗で美味しいチェーンの茶餐廳「紅茶冰室(Red Tea Cafe)」

もっちもちで大人気なのも納得な香港スイーツ「福元湯圓」

なんでもありのコンセプトレストラン「KEW+」尖沙咀

観光客にも人気の飲茶「點心到(Dim Sum Here)」

東涌(トンチョン)の昂坪(ゴンピン)ケーブルカーに乗って大仏を見に行ってみた

香港への引っ越し！日本から持ってきた方がいいもの

上環にあるスパイス屋さん「源興香料公司（Yuen Heng Spice Co）」

香港一おいしいと称号を得ているピザ屋さん「Fiata Pizza」

北角のインドカレー屋さん「Tulsi Indian Restaurant」

夜上海のアフタヌーンティー

日本マクドナルド、マックの内弁当販売へ、へへへ（笑）

香港に帰ってきて早々、タクシーにスマホを忘れた話

最近お気に入りのローカルパン屋さん「Say Hey Bakery」

ミシュラン掲載の香港スイーツ「浩記甜品」

九龍湾にあるお皿屋さん「粤東磁廠(Yuet Tong China Works)」

T-1リーグ戦

【ラウンドパン】業スーのパイシートとアップルシナモンで大失敗。。。情けなくて涙

【空手上達法】上達するには？

これからの空手の話：【マウントの取り合いはダサすぎる】

「歯止め」が効かなくなる前にやめろ！⚠️：空手と親子 〜指導者編〜

「これからの空手」の話：【怪我への対処（前編）】

「これからの空手」の話：〜どうして当てる空手と当てない空手があるの？〜

【空手の帯色】順番や意味は？子どもと大人で違うの？黒帯をとったらずっとそのまま？

天志魂

優しい

やりやすい

アジサイの挿し木が成功したけど…3歳児姫、王子のサポート頑張りました！

昨日の自分より

前立ち

黒糖レーズン角食パンと5歳児王子☆空手の形で初の銅メダル！！