66.8㎏、70㎝。最近、自分の身体が重い(今頃自覚した)。
変な意味じゃないBBAなの!トニーにも効果があって欲しいなあ!
春になってオンラインレッスンの受講が復活しました
本日のトレーニング&ランニング 腰痛リハビリウォーキング
フルマラソン42.195kmの世界とは
Fit Boxing feat初音ミクと一緒にエクササイズ3月7日が発売日のゲームソフトを紹介
67.4㎏、74㎝。【ポジティブダイエットダンス講師】で65㎏を目指す!
67.3㎏、72㎝。痩せたらピチピチジーンズを買うぞ。
チーーーン (;^ω^)
バランスボールの上で正座の効果
筋トレ始めました!?
短パンと扇風機とトレーニング
本日のトレーニング&ランニング プランク&HIITがヤバい
エクササイズについて
67.9㎏、72センチ!酒粕ヨーグルトにハマり中!
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テコンドーやってたけど質問ある?
【無料配信】GWもお家で韓国公演はいかが?ノンパーパルパフォーマンスの殿堂「JUMP」 점프
米国大統領候補に私を会わせたかった友人❤️ 私の師匠達❣️
テコンドーUTC 新学期 春のスポーツ 体験 募集
民団愛知県テコンドー 在日本大韓テコンドー協会中北本部
#テコンドー #名古屋 #ダイエット #韓国 #フィットネス #健康 #名古屋市守山区 #...
ハッピー☆なニュース♡と過去一!の横蹴り☆・・・「幸せ♡」と「技☆」をお裾分け♪してもらえた…昨日のお話♪
受け身の練習
型動画(審査項目)基本型③ 払手法型
”やらない” か ”続かない”
ニコニコボーイ
型動画(審査項目)基本型② 上手法型
ギブ&ギブ
キッズクラス発表会
やっぱり「健康が一番!」・・・「身体が元気☆になれば、心が元気☆になる!」みたいです♪
ルーキーズカップ初陣
型動画(審査項目)基本型 防御基礎型十挙動
最後の少年部稽古&大人の冒険
スーパー爺ちゃん☆になるの。
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大谷翔平氏の周辺の出来事は残念でありながらも、希望は妻・真美子氏の存在。
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S.S.LAZIO「あのまりーとが、試合を見なくなった!」2024年 @地元ローマ市内日常のあれこれ♪