秋葉原にあるテコンドー道場、千代田テコンドークラブと、指導員伊原のどうでもいい日常をつらつらと。
鐘路パンマッチブ 益善洞『文化製パン』 SBS「ランニングマン」出演 익선동 빵집 문화제빵
☆★韓国・清州～全州3泊4日の旅・・・YouTubeに動画UPしました
明洞のアイドルも着用の可愛すぎるショップ♪
プジェ/PROJECT 7参加者のカンヒョヌ/LOUD出身
Welcome to PNATION.1/PSYからの賞状/現実適応力最強なコウキ
Re:Bornに参加 XODIAC/ソディアックのLEX/LOUD出身
丸ごとにわとりのキムチチム コグマチュルギポックン など / 今年の紅葉(2024)
鐘路マッチブ『鐘路あさりカルグクス』 鐘路ピカデリー1958横の食堂 종로바지락칼국수
ホッとハヌコギ
☆★韓国・清州～全州（チョンジュ）旅行・・・4日目 少し焦ったけど帰りましたよ
鐘路3街老舗映画館 CGV『ピカデリー1958』鐘路BIG3 극장 CGV 피카디리1958
折れた杖
韓国映画「菜食主義者」한강 작가님ノーベル文学賞受賞記念リバイバル上演会 영화 채식주의자 디에센셜
2024年夏の思い出！！With 江戸川コナン in 函館！！
ソウル DMZ（非武装地帯 ）ツアーに1人で参加してみた体験記
NIKEと麻布台ヒルズのコラボフィットネスイベントに参加してきた
2024水祭アクアフェス～元気なシニアを増やすために～
先日の勉強会
【お手軽筋トレ】 腕立て伏せをしよう♪ 「プッシュアップバー」 【お腹にも効くよ】
フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
人生の恩人と出会った奇跡｜シャカダンス初挑戦【10月22日】
同窓会幹事奮闘記：名簿確認とフィットネスGRIT挑戦【10月20日】
同窓会の幹事を引き受けて｜名簿作成と準備の奮闘記【10月19日】
発芽米と十五穀ご飯の炊飯トラブルと対応結果【10月14日】
40代から始める週末フィットネス！ClassPassで多彩なアクティビティを楽しもう
2024年最新！日本のフィットネスサブスクリプションサービス徹底比較：あなたにぴったりの選択肢はこれだ！
BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
【お腹のくびれ】 凹ませて凹ませて、理想のお腹を作ろう！「バキューム」
2024年9月 カレンダー記録でダイエット結果＆体組成計チェック
日本シリーズ2勝2敗のタイ！ ケイ投手好投！！＋好守備も
亜脱臼経験あり&真っ暗でも 動画あり
ホークス 2024 NS 第3戦 (u_u) H2勝1敗 ホームで負け
日本シリーズ第3戦は勝利！ 手負いの東投手の好投が大きかった！！
田中和基選手へ
生存戦略 今話題？の本を買って読んでみた所感
広島市卓球リーグに参戦してきました(^_-)-☆
立命館大学女子陸上競技部の皆様へ
スポーツの秋
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月7日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月6日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月5日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月4日】
11歳の子供の1日の食事【11歳ケ月6ヶ月3日】
日本シリーズ2連敗… 互角に戦えている部分はあるけど、全体的には劣勢…
12時終了だった昨日。
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【YouTube】【気を付けて！】アトピーと波動
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