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キックボクシング,レスリング,柔術,食のコントロール等

湯治ツーリング2025 逃亡犯と革命戦士

社会の窓167 右を向いても左をみても

パリオリンピック、メダルラッシュは続いて閉幕。日本選手のすごさを改めてしりました。

＜パリ五輪2024＞全17日間の日程が終了 閉会式 レスリング清岡選手・鏡選手が金メダル

楽しかった～

【レスリング】豪快“バックドロップ”に5ポイントの判定 相手選手は担架で運ばれる【パリ五輪】

牛たん・牛皿御膳の美味しさ❗

パリ五輪最後まで健闘する日本選手

金メダルの藤波朱理、もう伊調馨コーチとほぼ互角の強さだった

＜パリ五輪2024＞新種目ブレイキンでAMI選手が金メダル レスリング樋口選手・桜井選手金メダル スポクラ安楽選手銀メダル

パリオリンピック、セーリングで銀メダル、レスリングは連日メダル

パリオリンピック、レスリングは連日メダル

パリオリンピック、メダル獲得ラッシュ来ました

新たなる未来に邁進する

【筋トレ】 「ランジ」で大腰筋強化。ミトコンドリアが増えるらしいよ！ 【ダイエット】

みんな同じくボケている・その3

みんな同じくボケている・その2

みんな同じくボケている

全日本クラブ卓球選手権大会広島県予選(^_-)-☆

スポーツクラブの不正利用

自分が少数派なのが意外だったこと

【美容師さんの話】 フレンドリー会員の導入…そして、カラオケ等が大人気な「チョコザップ」

運動神経をよくする方法

1人で入るのは気おくれするところ

【シニアの健康】筋トレ中に頭(脳)の血管が切れた？

【フィットネスクラブ】泥棒が多いです

2025年1月 カレンダー記録でダイエット結果

【動画生成AI】 「Hailuo AI」が凄いが、「PixVerse」も十分凄いと思った（凄いの多すぎ！）

第60回全国卓球選手権大会（年代別の部）(^^)/

【おもちゃ魚釣りおすすめ3選】安く楽しい！ワニくん/ガブッチョ/DJECOを徹底比較！

【小学2年生】「花丸の曲は緊張しちゃう！」

GWの報告をしてくれる生徒さん達

【小学生次男】勉強も、習い事もやるきダウン。やる気がでない、その理由。

今、ワンダースリーを

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【次女なーちゃん】小1に買ってよかった～と思うもの。

4月の家庭学習状況(小2長女)

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親は気にしてない？キッズダンスの服装。セクシー過ぎない？？

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