そもそも ”流派” って何だろう
人は軽くなる part.2
太極拳の推さない「推手」練習!!
太極拳の「十三勢」と「八門五歩」について!!
8月、9月、10月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室
陳式太極拳の簡架式(定式)のご紹介!!
太極拳の十三勢と楊式太極拳の八門五歩!!
人は軽くなる
太極拳の練習と鏡を使う弊害!!
鄭子太極拳の創始者の「鄭曼青」の略歴(3)
鄭子太極拳の創始者の「鄭曼青」の略歴(2)
鄭子太極拳の創始者の「鄭曼青」の略歴(1)
7月、8月、9月の練習日程!!太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室
太極拳の剣術!!崑吾剣(昆吾剣)のご紹介!!
楊式太極拳の中興の祖!!楊式太極拳の三世、楊澄甫について!!
【銀山温泉散策編】2024.03.08キュンパスで日帰り銀山温泉
【銀山温泉バス停から足湯へ編】2024.03.08キュンパスで日帰り銀山温泉
【東京から銀山温泉へ編】2024.03.08キュンパスで日帰り銀山温泉
山形ふるさと観光検定 受験!
山形銀山温泉
山形・銀山温泉♪
【準備編】キュンパスで日帰り銀山温泉
きゅんパスで日帰り銀山温泉
銀山温泉宿泊記【御宿やなだ屋】
【日本は貧乏?】そんなの関係ねえ!俺たちには温泉がある!!
黄葉の銀山温泉と山寺!
鳴子温泉と絶景鳴子峡!
東北旅行(1日目)~秋田港・最上峡・銀山温泉・8/9~
来週はフェリーで東北旅行へ by XC40
温泉街は最高(*`ω´)b
40代から体験で学んだヨガと筋トレのここが凄いと思うブログを研究
50代で考える更年期症状も出てきた中、以前から服用していた処方箋
【おすすめ】40代が楽しんでダイエットに励める懐メロダンスエクササイズ
50代でもホットヨガを始めよう、ストレス解消と更年期がよくなる時
肩こり撃退!うちわで簡単1分エクササイズの正しいやり方
背中が重い?~ちょこっと改善のすすめ
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市販の薬がほとんど必要ないと知り 驚きました【ご感想 アロマ講座】
やはり冷える2月〜「2024・主婦日記」の第8週目〜
耳の温活 肩こりにいいみたい!!
アン、再開しないと。
つら〜い肩こり 耳マッサージとストレッチでだいぶ解消しました
下着の捨て時、ご存知ですか?
姿勢だって体の動きだって、表現!理想に合わせていくらでも工夫していい。
芦屋市で人気の整体院 芦屋FRESHLY(フレッシュリー)公式サイト。シコリにアプローチするマッサージ技術で、肩こりや腰痛のお悩みに[PR]
身と心と霊を育み、自らの良さ・素晴らしさを十全に発揮することを目指します。中国武術「姚氏意拳」を活用した武術気功と瞑想指導。武術整体、気功指圧ほか。神奈川県警警察本部中国語通訳人。専門学校、カルチャーセンター講師。
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。
少し前、いわゆる紙の新聞が1年で2000万部減ったというニュースを見ました。一般人も業界の方も「想像通り」、これからも加速し、最終的には100万部行くか行かな…
いちばん偉い臓器は、肝臓でしょうか。骨もよほどの衝撃がないと文句を言いません。肝臓と骨は、いい勝負です。これが、トラブルの少ないいちばん優秀な臓器ですね。じゃ…
【注意】うちにはガチスピ、ノンスピの両方の方がいらっしゃいます。私はそれらをメタからうまく活用すべし、というスタンスですので特に問題はありませんが、今回のよう…
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン(大)1350円、無料ライス大
【YouTube】【家系ラーメン】麺屋たいせい、上特選ラーメン(大)1350円、無料ライス大をUPしました。 麺屋たいせい(中野坂上)、上特選ラーメン1350…
今月、江蘇省無錫で行われた国際系武術大会でのオープニング表演。。。胸郭を形成する肋骨と横隔膜の伸縮運動により肺は膨らみます。横隔膜は単に主呼吸筋としてガス...
前鋸筋絞り体操です。これ、心意六合拳の熊吊膀を簡単にしただけです。アホか! まあそうおっしゃらずに、勘弁してください。ヘコヘコ前鋸筋に圧力を掛けます。圧力...
先日、本当に危険なニュースを見ました。女性は言うまでもなく、保護者さんは必ずお子様に教えましょう!なんと、国際基督教大学(ICU)、東京大学で超危険なトイレが…
江蘇省無錫国際武術大会での“女子太極拳”~太極拳、映像で見ると「競技」、「健康」、「実戦」とかの区別がハッキリし始めている昨今です。太極拳や気功の呼吸、基...
気功の正しい理解に必要な基本・気功講習です。気功の入門6ヶ月に適した初心者メニューをまとめています。内容: 八段錦、六字訣、正宗小周天功、および自己ヒーリング…
【注意】今回は女性の社会進出などに反対する記事ではありません。(むしろ私は昔から声を上げてきましたので、念のため) ーーーーーー 以前(2月)FBのほうで、「…
構造的に「正しい姿勢」「身体の使い方」の分析により、極意、発勁、身体操法の仕組み・原理を解明しています。また身体能力を極限まで高める指導を行っています。
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。
太極拳の推手を中心に練習している、太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室のブログです。伝統的な十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。
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