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  • 炭水化物パワー Meals training
  • 【2月24日(金)】 RUN 0.0 km SUIM 1.5km 体重 51.3 kg 体脂肪 10.3 %
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天使の都バンコクの日本料理店「竹亭日記」さん
  • 瞑想とムエタイの共通点
  • 昨日のマカーブチャー(万仏節)の夜妻と近所のグゥン寺へ御参りに行きました。娘はテコンドーの練習に行っていなかったから妻と二人でお寺に行ったのは独身の頃以来かもし...
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  • 小貝川ポタリング_チャリチャリと
  • ランニングだけのトレーニングだと、同じ筋肉を繰り返し使うことになるのでけがや故障のリスクが高くなるのだからクロストレーニングは重要になってくる
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  • 夏場のカービングローラー練習
  • 久しぶりの更新となりました。ちょっとしたイベントが続いていたので・・・That's no excuse・・・?梅
  • 今夜もほろ酔い葵日記
けいくんさん
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  • ひやむぎ大作戦 Meals training
  • 【7月20日(水)】 RUN 21.4km 体重 51.8kg 体脂肪 8.7% 朝ラン終えて今日のスムージー小松菜、ブルーベリー、バナナ、豆乳暑いせいかな?食欲ないので、これで夕食...
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キックボクシング麻阿嗣の成長記録(^_-)-☆ジュンさん: ライフをライトしてます!後、キックボクシングジム 真樹ジムAICHIの練習風景・試合内容も書いてます。太極拳ウェア ジィエさん: ステキな太極拳ウェアを作りたいと活動中。太極拳の練習・楽曲・大会等についても。
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  • テーマ作成日:2007/02/03(土) 07:36