道場の子供たちに思いやりが一番大切と教えてる。 満ち足りた心理状態でないと人に思いやりの気持ちをもって接することはできない。そういう精神状態になってもらうた…
令和6年度静岡県高等学校総合体育大会 空手道競技2日間に渡り静岡県武道館で開催‼︎夏のインターハイ予選高校生の熱戦が繰り広げられました正剛道場からも各高校から…
第2回磐田市空手道大会アミューズ豊田で開催されました!正剛道場からも磐田教室・御前崎教室を中心にエントリー形と組手で奮闘しました‼︎<大会結果>小学2年生以下…
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筋トレするうえで最低限の必要アイテムがあります。1)パワーグリップ2)ベルトこれは最低限必要で、この次に私が必要とするのが3)ニースリーブ(膝を痛めてから使用開始)4)マウスピース(歯医者ですすめられ、そこで作った。奥歯のすり減り防止)5)CWX等の機能性ウェアー(特に膝の保護の為)これらが私の怪我の予防的に必要なアイテムです。身体を造るのには身体を酷使させる必要があり、油断をすると大きな怪我をする事もあります。それを限りなく少なくさせる為には身体を補助するアイテムが必要です。筋肉に効率の良い負荷をかけるのが筋トレで、正しくやれば筋力は上がってきます。段々物足りなくなってくると、重量アップさせるので関節とか靭帯とかにも負荷がかかるので、それを少なくさせるのにアイテムは必要です。時々質問してくるジムメイトが...筋曜日のアイテム
合宿2日目は早朝ランニングから食事の後は約2時間のスパー70回で終了地元武仁拳小坂先生が稽古場に寄って激励してくれました空手着はグッショリ中高生に手加減されてもやられっぱなし(笑)稽古終了後先般の昇段した渡部師範中谷師範代にと帯を授与渡部師範には古希のお祝いで空手着も贈呈さらにJFKO全日本出場の太一桔子に円陣で全員のエールを稽古の後は楽しい昼食生徒たちの元気いっぱいのエネルギーをもらった合宿も無事終了札幌へ向かいます合宿2日目
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【砂川市・滝川市の空手道場】2024/05/17(金)優至会渡部道場・砂川市「そらっぷセンター」
金曜日❗️すっかり更新が遅れてしまいました(^◇^;)遠征メンバーと一緒に「砂川市」へ❗️けいじ、こたろう、しんた、ゆうさくはここから「砂川稽古」「帯広合同イベント」「札幌稽古」「優至会合同稽古」とノンストップの2泊3日の合宿です。笑またまた体験さんがきてくれ
押忍ラジFMやまと第80回竹岡拓哉の押忍!押忍‼︎RadioがYouTubeにて配信開始 今回は大和市民まつりでの演武トイレの種類など話しています 皆さん…
5/18(土)富山県上市町丸山運動公園体育館小アリーナにて「北信越マスターズ練習会」が開催されたので参加してまいりました!午前中は組手練習。参加の皆さんに鍛えてもらいました。野獣パワー全開で皆さんにかわいがってもらいましたよ(?)午後からは形練習。富山の榊原先生に鍛えてもらいました。今回は久方ぶりに「形用道着」を着用したのでそれっぽくなったかもしれません(?)朝五時前に出発、290kmを爆走して練習参加、日帰りで戻るという強行軍でしたので水以外口にできない感じでした。ただ、車窓から見えた「立山連峰」がすごく綺麗でした。富山湾越しに見えた能登半島も勇壮でしたね。5/20(日)流石に筋肉痛でした!そういえば昨日の講師の「杉本先生(和道流)」がおっしゃってました。「息が上がったり、体力がなかったりするのは日ごろ...空手三昧突進中
2日間、片頭痛と吐き気で苦しんでいます(;´Д`) 一昨日から根を詰めて資料を作っていたので、眼の疲れ、肩凝り、首凝りから来てると思うんだケド、 特に右眼…
Nightmare 2-5 ― White Wolf's teachings
JUGEMテーマ:精神世界をめぐって "I was born in Canada and lived there until the sixth grade of elementary schoo
全沖縄少林寺流空手道協会 求道館東京支部澤田道場~百尺竿頭一歩を進む~
澤田道場は、東京都荒川区で活動する全沖縄少林寺流空手道協会の公認道場です。 少林寺流の指導理念「一器の水を一器にそそぐが如し」に徹し、日々稽古を重ねています。
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