高校生・中学生はテスト期間に入ったり課題があったり、勉学優先となりました。よって今晩の出席者は小学生のユイト・チナリ・リオ三名のみ空手の稽古ではなく、トレーニングの日となりました！村上ボールレクリエーションクラブ昨日に続き普段より、活発に元気に積極的にアグレッシブに動き回っていました。これはこれで良いのですが、複雑な気持ちになったことは否めません。2025.01.28火曜日
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス★ランニングの時間★18時半のクラス★19時50分のクラス★自主トレ
押忍🥋 本日の栃木道場稽古終了👊 【稽古内容】 準備運動 基本稽古 移動稽古 型稽古 補強 ミット打ち 今日は冬合宿明け1発目の稽古日なの…
札幌市西区 西町教室皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほんブログ村■空手道住吉塾...
押忍‼️週末は合宿お疲れ様でした♪1月29日(火)宇都宮道場の稽古無事終了しました‼️本日の練習風景です(^^)本日もお疲れ様でした☺️見学や無料体験は事前予…
押忍‼️1/27(月)宇都宮市体育館の稽古、無事に終了‼️しっかり準備体操を行ってから、基本稽古に移動稽古を行いましたミットでは基本的な身体の使い方を、先輩か…
第4回全日本空手道ジュニア新人育成選手権大阪大会に楽心会から5名参加しました結果は一年生 1回戦敗退2年生 1回戦敗退3年生 2回戦敗退4年生 1回戦敗退中学…
【札幌市豊平区月寒の空手道場】てった🥈岡部ゆうき🥈塚本ゆうき🥉JAC本戦嬉しい報告からの今週もスタート❗️2025/01/27(月)「酒井道場北広島教室」「月寒児童会館」
土曜日❗️私不在の間は「裕樹先生」に指導していただきました😃あさひ、あかり、あらた男子2人は野球のプロを目指し、高いレベルで頑張っております❗️裕樹先生！ありがとうございました😊みんなも頑張ってくれてありがとう❗️日曜日はジャパンアスリートカップ本戦❗️「
少年部 アップ ヒザ歩き基本 手だけ、足だけの動作にならないよう に注意しました。 型 少年型1、2、3ミット パンチからヒザ ···組…
「ブログみる」のご紹介 - 理子の五十ござむしり～
大和道場一般部支部長の竹岡です。 一般部も審査会と同様に稽古を進めてみました 型の順番などは覚えていますがまだまだ自分の体に染み付いていない感じがしま…
大和道場少年少女クラス支部長の竹岡です。本日の稽古では審査会とほとんど同様に行なってみました 基本、移動、型、組手、補強と全項目稽古できたので本番に向け…
1月25日は、松涛連盟愛知県本部主催の技術講習会が稲永スポーツセンターにおいて開催されました。私は県の事務局なので、施設の予約、弁当の手配等裏方として参加しました。総本部から、岡本沙織先生、渡邊大輔先生、遠山将平先生にお越しいただきました。指導員の先生方は、皆、高度な技術をとても分かり易く、かつ、とても優しく教えてくださいました。参加者はとても貴重な経験になったと思います。松涛連盟愛知県技術講習会
2日間の宗家セミナーが終って、新たに学んだあれこれを早速今夜の稽古からお伝えすることに。新しい情報を見て聞いてそれが今すぐに出来るできないは別にしておいて伝えるべきことを伝えておけば、稽古生がそのまま稽古を継続していく過程で何を言わんとしてい
空手を35年以上続けてきて思うのは、今も楽しい充実した稽古が出来る事。道場運営とは関係なく、私自身がどう感じているかです。空手の稽古後の充実感は常にあり、それがある稽古内容にしています。空手の技術は蓄積で少しずつ上手くなって強くなっていきます。空手に費やしている時間が身になる価値ある稽古にと常に思っています。これは私が教える立場だからだけでなく自分自身もまだ上手くなるのではないかと思い稽古しているからです。それが出来なくなったら空手着をぬぎます。門下生がいるから自分の稽古も出来ていると思いますので、これからもそうありたいです。先週久々に以前所属していた流派で一緒に稽古していた兄弟弟子の道場に行ってみました。10年ぶりくらいかな？？当時大きな倉庫の本部道場で80人位が稽古していて、門下生は支部合わせて300...空手稽古日誌毎回の稽古
この回の練習からカリキュラムに沿って稽古進行しました。 練習に参加された皆さん、いかがだったでしょう？ 個人的には濃密な練習になったのではと感じてます(^^) では写真と動画で振り返ってみましょー。 まずは基礎練
今晩から通常の稽古体制にしようと思ったのですが・・・魔が差して、ドッチボールをしちゃいました・・・汗ばむほど真剣に取り組んでいて、嬉々として動き回っていましたもちろん見ている私と東先生の心の中は、（カラテモオナジヨウニトリクンデホシイナァ）基本稽古と形稽古特にこの5人は一から徹底的に練習ですね言い方が適切かどうかはありますが、もうすこし「頭」を使って稽古を進めると良いのかも知れません一つに意識が向くと、他を忘れる、そんな印象です空手に興味がある！」「礼儀作法を感じるため武道を習ってみたい」「体を動かしたいけどマイペースでやってみたい」などなどまずは「体験」から如何ですか？対象者は幼児からシルバー世代まで。実際「見て」「動いて」「感じて」みないと始まりません。事前の予約や連絡は不要ですのでお気軽に来訪してみ...2025.01.27月曜日
宮崎道場八尾 土曜稽古② 1/25ユース・一般クラスシャープな前蹴りが飛び出す！打ち込むぞー！ファイト！受け返し！本日はサバキを入れています内受け1からの襟取…
子供達の成長はとても早い1年経つと見違える様に逞しくなります楽しみです昨日は皮膚科診療終えて薬局へいくとなんと壁に飾られた絵の可愛いことほっこりしました昨日の稽古には彗斗指導員が出席女子率高く半数以上女子！明るく元気よく男子も頑張ろう（笑）日々
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku愛用してきた6kgのメディスンボールが破損したので、新たに購入。（4kgを2個、6kgを2個）どんどん使ってくださいね。今日の稽古の動画はコチラから。↓https://www.instagram.com/reel/DFVQO
【大会結果】2025/1/26 WKOJAPAN「第7回ジャパンアスリートカップ決勝大会」
2025年1月26日（日）、エディオンアリーナ大阪にて開催されたWKOJAPAN「第7回ジャパンアスリートカップ決勝大会」の大会結果についてまとめています。 大会結果｜WKOJAPAN「第7回ジャパンアスリートカップ決勝大会」 幼年 小学生 高校生 前回大会の結果 エクスプロージョン-ホエイプロテイン-ゴールデンエッグス-ミルクチョコレート-イエロー×オレンジ X-PLOSION（エクスプロージョン） Amazon 大会結果｜WKOJAPAN「第7回ジャパンアスリートカップ決勝大会」 幼年 ▽幼年女子優勝 中谷莉亜 正道会館 高雄道場2 位 金曽千咲 極真会館浜井派石川県支部3 位 朝野莉央 …
1月25日土曜日コーチングの技術仕事を終えてから営業所に戻り、大急ぎで後片付けをして道場に向かいました。ホント忙しくて目が回りますが、この仕事のストレスを解消するには、運動するしか解決方法が無いオジサンです。酒で解消する。博打で解消する。女遊びで解消する。うーむ、金がかかるじゃねえかあ！柔道とマラソンはお金かからん。さてさていつものように師匠と息切れ打ち込み200回をし、寝技乱取りでもしようと考えてたんですけど、一般部で行われた中学生・小学生向けに行われていた指導を、私も一緒になって聞いておりました。内容は「背負い投げ」でした。技の説明もなんですけど、一番感心したのが、「コーチングの技術」とにかく説明が分かりやすい。しかも合理的である。相手の習熟度に合わせて・・・、〇何が問題か？を理解させる・納得させる。...コーチングの技術
月曜日練習、終了です。入会金無料キャンペーン継続中！但し、定員になり次第終了いたします。体験は随時受付しております。（体験料1000円）京賀塾HP←京賀塾Facebookはこちら（ロゴをクリックしてください）ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2025.1.27今日の練習
札幌市手稲区 星置・明日風教室皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほんブログ村■空...
パンチ力アップに筋トレは必要？関係性や鍛え方を現役の空手家が解説
空手食物語：【改訂版】真樹日佐夫先生グルメ噺 〜Mas.Oyama流焼肉〜
【ゴッドハンド】牛殺し大山倍達とはどんな空手家？伝説の真相は？
空手護身術大会
いよいよカウントダウン〜キャンピングカー避暑からの撤収
空手書籍紹介：「極真カラテ27人の侍」（真樹日佐夫 著）
大人向けカルチャーセンターで極真空手を体験してみた
冷静に戦い、脱兎のごとく逃げる
今日も元気にジムで筋トレ～今週も頑張ったよ！！
ジムでのマンツーマン筋トレ〜そしてキャンピングカー旅
泥のように眠る～キャンピングカー旅を終えて・・・、
ステッカーを貼ったよ〜キャンピングカー愛車Dethleffs(デスレフ)Grand ALPA
筋トレ効果が目に見えるようになってきて本望（笑）
ジムで筋トレ～メルセデスベンツトップセール・in俺の美容院（笑）～それとキャンピングカー
フルコンタクト空手のすすめ 〜武道教育の面から思うこと〜
個人レッスン内容昇級審査会に向けて型を重点的に習いたい。試合に向けての追い込みの稽古がしたい。スタミナを付けたい。筋トレを習いたい。柔軟体操を習いたい。ステッ…
”悔しい”思いを”原動力☆”に・・・ボクはまだまだ！スゴく☆なってやるゾ！
今日は 筋太郎さんとの稽古の日♪ そんな今日は いつものよーに ”立禅☆”から スタートしたワケなのですが 「
JUGEMテーマ：スピリチュアル 福岡市南部から佐賀東部にかけて、多くの温泉が湧き始める。 私は、弟と二人で雑餉隈まで自転車で行き、そこから大牟田線の上り電車に乗って、湧き始めた温泉を見学に行く。&nbs
こんにちは、maimaiです。日曜の朝は、高津道場！ 最後は、グループに分かれて型の稽古をやりました。今日で当道場を卒業するJちゃんの演武、素晴らしかったですよ！空手はいろんなスポーツの基礎的要素を持
宗家セミナー2日目は有段者限定。東京支部の全館長を含めた13名が参加。昨日に引き続き定位置・移動稽古を経てまずは「チントー」。続いて「クーサンクー」。両方とも一般の有段者稽古生には練習量が少ない型。ゆえに集中して反復できる機会は本当にありがた
沖縄から宗家をお招きし、待望の少林寺流セミナーを開催することが出来ました。普段は都内で別々に稽古をしている稽古生が集まり宗家のご指導の下、少林寺流の稽古に大いに汗を流しました。初日の前半は11時30分から14時。「セミナーだからと言って特別なことはし
昨日は、うきはに来てから空手稽古でした。それから、相撲観戦をしましたが・・・？仲宗根先生は渡嘉敷会長に、相撲はとるなよ！と言われていたそうです。さて、その...
本日も朝から活動中〜〜〜〓〓〓 昼から車は使う用事があり使えないので、本日はバイク移動〓〓〓 久し振りのバイクで御座います。 で、出たついでに…
丸與志佐々木空手道場師範の佐々木です。( ੭ ˙꒳˙ )੭稽古の見学には気軽に来てください！事前に連絡してもしなくてもOK！事前に連絡してドタキャンの時は行けませんっていう連絡なしでOK！また再度見学行きます等の再連絡も不要でOK！とにかく気軽に来てください(ﾉ´•ω
押忍ラジFMやまと第114回竹岡拓哉の押忍！押忍‼︎RadioがYouTubeにて配信中 今回が城西地区の新年会のことについて話しています 数々の料理に美…
ミシュランガイド2017百名店2021・2022鮨・肴匠くりやさんに行って来ました！何年前かネットで見てきっとそうだろうと思っていてやっと行ってみました！店主は丈夫塾開塾当初の生徒さん覚えてくれていて嬉しく思いました！全てが美味しい！南郷7丁目駅から徒歩五分程度要予約https://s.tabelog.com/hokkaido/A0101/A010301/1013145/名店そして
プノンペン練習2日目昼は時間があるのでプノンペンを散策気温が30℃でしたが湿気が無く過ごしやすかったです昼食をとってフットマッサージでリフレッシュ‼︎そしてカ…
優至会の皆様、お疲れ様です！現在度重なる仕入れ価格高騰のため大変心苦しいのですが、以下の4項目を下記の通り、価格改定をさせていただくことになりました。◾️優至会Tシャツ、各道場Tシャツ2,800円⇨3,300円（税込） ◾️パーカー4,200円⇨4,400円（税込）◾️帯刺繍
第三回村上市長杯空手道選手権大会を神林総合体育館武道場にて開催しました！今回は4年ぶりの開催ということで「原点回帰」近隣道場の選手による、形組手ともにクラス別の「リーグ戦」方式で開催しました。結果的にかなり好評でしたよ！「一回戦敗退なら形組手両種目出場で試合数2回で終わるけど、今回は両方で10試合以上で来た！」「応援する保護者も見ごたえあったし、大きな声での声援もOKだったので嬉しかった！」延べ70名の参加数でAM9：00～PM3：30まで時間を使ったので参加数が増えれば、コート数を増やして予選をリーグ戦、順位決定をトーナメント戦にするなど検討の余地はありますが、出来れば次年度以降はオープン参加に戻してリーグ戦をこの大会の特徴にできればいいなぁ！と事務方は考えておりますね。チナリが選手宣誓すごく緊張してい...2025.01.26大会！
宮崎道場八尾 土曜稽古ジュニア部隊の稽古基本稽古が終わるとミット稽古に！思いっきり！蹴り込み〜やさしいおにいさんおねえさんたちがフォローしてくれるよーファイト…
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★WKOジャパンアスリートカップhttps://www.instagram.com/reel/DFSxEUIyu8Y/?igsh=MTRkbDgxbjBoYmh4aQ==ユース最強決定トーナメントに、5名の道場生で挑みました。各地のファイナリストしか出場出来
空手との出会いと地域スポーツへの貢献 - 横須賀の地域に根ざす令空会
私たちの道場には、さまざまな背景を持った人々が集まっています。その中でもよく耳にするのが、「空手を始めたきっかけ」です。多くの親たちは、自分の子供に何か特別な経験をさせるため、空手を始めたという方が多いです。身体を動かす楽しさ、自信を持つことを学ぶこと、そして心の成長を促すためには、空手は非常に有意義な選択肢であると言えるでしょう。一緒に始めることで、親子の絆も深まります。子供の新たなライフステージと親世代の空手への熱意子供たちが成長するにつれて、学
Tens of thousands join 'Invasion Day' rallies across the countryamp.9news.com.…
第4回全日本空手道ジュニア新人育成選手権大阪大会‼️1月26日（日）豊中市立 武道館ひびき田口道場からは24名（1名欠場）が出場しました🥹結果は以下の通りです…
私自身ジム通いを一時中断して家でトレーニングと思いベンチプレス・スクワットラック・バタフライマシン・バーベルセット・ダンベルとそろえてホームトレーニーをしていた事があります。当時最低でも週2回はやる・・と決めてやっていました。結構ガッツリ出来ると思っていました。結果、ちゃんとしたジムでのトレーニングと比べると格段に質は落ちます。他の人が周りにいるとやる気もでます。一人ではモチベーションも上がりません。それとベンチ台によく家のネコが座っていて、いつしか定位置になっていました。結局ジムに通うのが良いと再認識して公共の体育館のジムに通いだしました。その後、当時愛知唯一の24時間ジムの存在を知って通いはじめ、その後現在のジムに至ります。一人でやる趣味としてジムトレーニングは最高です。やり方さえ間違わなければ健康で...ホームトレーニーだった時も
本日も朝からビッグ・エス大日のジュニアスクールのコーチ業をば〓〓〓 出勤前に気が付いたらガソリンがほぼほぼない状態〓〓 という事で、朝時間の無い中、ガソリンスタンドへ〓〓〓〓
不思議な初体験☆・・・どーしよーもなく！ワクワク♪が止まりません！☆
今日の午前中は いつものよーに マナ・ブーマン☆との稽古だったのですが 今日は 心十郎さんも 稽古に参加された
W.K.Oジャパンアスリートカップ1/26大阪エディオンアリーナにて 本会より小学5年女子35K以上へ1名出場初戦敗退となりました 初戦敗退とはなりましたが、…
ハルキ大学受験を終えて復帰！春から東京ですごす彼にとって少しでも心の拠り所になる時間になればいいな全国の受験生がんばれ！小さな頃から審査や試合を繰り返し経験し…
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