空手 注目記事

沖縄旅行　１日目　①　A&W牧港店～てぃだ工房～御菓子御殿 恩納店

10/16（金） 那覇空港に降り立ち、 娘と合流しレンタカー屋へ。   今回の旅も ANAのマイルで行きましたので 飛行機代はタダ。   ４月に北京に行く予定…

武の道から「愛♡の道」へ。

昨日も「咲心棒☆」体操の後、「合気」のお遊びである。 前道場に在籍していたときはもちろんのこと、 咲心館になってからも「合気」は一部のお弟子さんにしかやってなかったのであるが、 BODY♡創整塾を始めてからは、毎回、みんなでやるのである。 前道場長がやらないことをやるわけにはいかなかったし、 普通に暮らしてる人には「合気」なんて興味がないだろーと思ってやらなかったけど、 咲心館の空手は咲心太郎の空手。 ということで、「合気」、さらに「アイキ♡」を除外して、 ワタシの空手はあり得ない・・・ そんで、毎回、「合気」のいろんなあれこれを思い付きでやってるのである。 思い付きかよ。 だよ。 で、意識の…

沖縄旅行　１日目　②　牧志公設市場～国際沖縄剛柔流 東恩納道場～ジャッキーステーキハウス

つづき   サーフショップでボードを借り 砂辺海岸の波を チェックした後は 那覇市内の第一牧志公設市場に 行き、稽古前なので 軽く食事することにしました。  …

沖縄旅行　ダイジェスト版

10/16（金）～18（日） 家族旅行で沖縄に 行ってきました。   今回はダイジェスト版 結構、濃い内容ですので 後日、ゆっくり詳細を 書いていきます。  …

2つの道の選択

 目の前に・・・・、左右2つに分かれた道があって、 どちらかを選ばなければいけないというのは、人生の中では何度もある事です。  でも今回の場合、左の道を選んで…

水曜空手　新発寒教室　秋期昇段級審査会

札幌市手稲区　新発寒教室皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほんブログ村■空手道住...

我が柔道場は、星一徹がいっぱい居ます

10月20日火曜日我が柔道場は、星一徹がいっぱい居ます本日は普通の練習です。火曜日なので出稽古組もいない。それでも20名近くいました。特に中学生達が頑張っております。オッサンも頑張るぜい。道場では先生方と話をよくしております。練習に行ってるのか？それとも駄弁りに行ってるのか？まあそれだけ居心地の良い道場であるという事ですな(笑)。今日もN野先生やI瀬先生と怪我の話題になって・・・って、怪我の話題は柔道の方なら当たり前なのですが、ふと考えると、これって病院の待合室や入院患者同士で行われている「病気自慢・怪我自慢」と同じではないか(笑)。わははは、間違いない。私の行きつけの内科さんでも、待合室では近所のジジババさん達が、病気自慢しております。という事は、平坂柔道教室のオジサン達は、病院待合室のジジババさん達と会話の...我が柔道場は、星一徹がいっぱい居ます

総本部道場　少年部＆一般部　アスリートクラスです

お疲れ様です😃総本部道場少年部＆一般部の稽古風景です。😃水曜日のアスリートクラス心身共に強くなる攻防稽古から組手稽古そして体幹トレーニングまで、年齢に関係…

鬼滅の刃 見てきました

昨日のお休みは20日イオンの日と重なったのもあり映画「鬼滅の刃」見に行ってきました。チケット取れる？なんて一応不安に思い予約サイト開きましたが問題なく取れました。イオンカード決済したから1100円にて鑑賞✨ま、そんな話はどうでも良く…グッズは人気でパンフレット

水曜日の稽古

https://kukenjuku.com★10時のクラスボールのトレーニングと尻トレから始まる朝。尻トレのラストは10～25キロの重りを使って150回。ますますハードになっています。(^^;★16時半のクラス今の白帯軍団、基礎体力もあるし気合いも凄い！！★18

食欲の秋

今日はOさんからの差し入れスイーツをいただきました。辛いものも甘いものも美味いのもの食べると幸せだね。天高く俺肥える秋（笑）すっかり晩秋、来週は雪模様らしい。タイヤ交換するか。食欲の秋

一人一人の形

本日は大東道場の稽古日。 まずはいつものように稽古場作りから開始ッ〓〓〓 ゼロからスタートした水源流拳法。 今でもスポンサーや大きな団体の後ろ盾…

非力君

学生の頃より憧れていながらも、度胸が足りずに飛びこめなかった空手の世界。 ４０歳リアルオッサンになった今、体力的にも最後のチャンスと、清水の舞台から飛び降りる覚悟で空手に挑戦します！

2020.10.20　通常体制に戻りました！

東先生も戻っていらっしゃり、竹内先生と３人の通常指導体制に戻ることが出来ました！これで細かに稽古が出来ますね！基本もシッカリ、有段者グループは、「第一指定形」「第二指定形」「得意形」の３つをセットで稽古中です。白帯+中級者は私と基本形の繰り返し。頑張りましょう！組手は約束組手をガッチリと。今晩は基本に忠実な練習メニューです。任意三本にて終了。やっぱり指導者３人体制は良いですねぇ！2020.10.20通常体制に戻りました！

大会出場に向けて

今年はコロナの影響で、空手の大会の開催が難しく・・・・、 春の大会は残念ながら流れてしまいましたが、秋の大会は、例年より1ヶ月遅れで開催される事に。   が・…

火曜日空手　西町教室

札幌市西区　西町教室皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほんブログ村■空手道住吉塾...

素朴な疑問

空手って強くなるの？？始めれば、確実に5年前の自分、10年前の自分より強くなれます。止めない事、諦めない事は自分に負けていない事になり、より強さを求めるのなら、稽古量がその強さのバロメーターになります。稽古量の多い人は上手くて強いです。押忍素朴な疑問

初めての試合 (道場稽古 2020.10.19)

学生の頃より憧れていながらも、度胸が足りずに飛びこめなかった空手の世界。 ４０歳リアルオッサンになった今、体力的にも最後のチャンスと、清水の舞台から飛び降りる覚悟で空手に挑戦します！

11月予定表掲載・道場内昇段審査会

◇道場内事前審査コロナ禍により、2月に予定されておりました和道会関東地区昇段審...

またまた土日で連戦！

大会が増えて来ました今週も土日で連戦です土曜日『全日本最強決定戦2020』中学1年女子　43キロ以上3位🥉各務弘華　日曜日『第13回関西ジュニア空手道選手権…

武道 極真空手 六郷 雑色道場

国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 雑色道場月曜日幼年少年18:00〜19:20一般19:40〜21:00水曜日幼年少年初級17:00〜18:00少年中級…

2020.10.21　今日の練習

水曜日練習、終了です。ランキングに参加しています。下のランキングをクリックして下さい。人気ブログランキング2020.10.21今日の練習

稽古に感謝

腰痛もありますが、こ、これは筋肉痛ですね。イタタタた…です💦自主練とはやはり力の入れ具合が違うのかな。昨夜の道場、施設稽古が体に染みたようです。良い、復習手直し稽古が出来た証拠。そいでもって自主練がまだまだあまい証拠。頑張ろ💪

俺のと違う・・でも尊敬します。

トップトレーニーの方達は血中アミノ酸濃度を一定に保ち必要な栄養素を24時間、常に筋肉に理想の栄養補給をしてしっかりと大きな筋肉に育てるのがボディビルダーの理論。たった三日でも栄養が足りなくなると筋肉が小さくなってしまうらしい。自分的には大きな見せる筋肉が欲しいわけではなくて、技に生きるパワー筋力が欲しいのが一番で、それに伴い筋肉が付くのが基本で理想としています。だからボディビルダーの筋肉の作り方、栄養摂取方法は私的には不適合。ただボディビルダーの方達の身体を造る緻密なトレーニングと情熱は尊敬に値します。言うほど簡単でなく、ゴリマッチョは、しっかりと鍛えても誰もがそう簡単になれません・・・身体造りにはストイックな精神力が必要、武道に繋がる部分が多々あり、私は好ましいです。栄養を考えないトレーニングでも細マッチョく...俺のと違う・・でも尊敬します。

【滝川市・砂川市の空手教室】明るく元気に火曜稽古❗️まだまだこんなもんじゃない😊

優TUBE　平安その４UPしました！！「お家で学べる空手講座」審査、型試合メンバーは必見！見ていない、答えを知らない人は審査は受けられません！中級上級メンバーは必ずチェックしておいてください！平安その４★★こちらはダイジェスト版です★★優至会ユースオリジナルジ

武道 極真 空手道 大森駅 空手道場

国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部 大森道場幼年少年初級クラス3歳から稽古に参加することが出来るクラスです。柔軟体操、基本稽古を丁寧に稽古する事で、左右均…

半年ぶり？それ以上？

やっと、やっとやっと…やっと道場稽古、行けました✨特練の日だったようですが夜の部、一般部は今夜は珍しく誰も来てらっしゃらないようで結局私一人💦みっちり形の手直し見ていただきました。課題の形です。移動稽古も。とりあえず、やれることをやる。頑張ります。

火曜日の稽古

https://kukenjuku.com★ブーケ★差し入れ福重さんからスポーツドリンクの差し入れをいただき、お手伝いメンバーと19時半メンバーにお裾分けしました。ありがとうございます！★16時半のクラスいつも赤ちゃんをダッコして稽古に参加する末永さん。さすがに

サブ4への道　ロード49

先週は金曜日（10/16）と土曜日（10/17）は2日続けてランオフ。月曜日（10/12）も走らなかったので、週の半分がランオフでした。 仕事が忙しかったのが…

学び合い

もう晩は寒いですねぇ〜〓 本格的な冬の到来を近くに感じる本日は枚方道場月曜会の稽古日〓 枚方道場月曜会子供部は今超少人数。 いつも言っているように・・・・ 少人数の時がチャンス〓〓〓

猛特訓

19日(月)の道場練習は、ゆうまが来てくれました❗️学校と部活に忙しい中ありがとうね😉先週の新人戦では内容はイマイチでしたが結果は3位でした。ゆうまと色々な…

お知らせ＆沼ノ端教室☆みんなの挑戦が嬉しいです(*^▽^*)

特別稽古のお知らせですが、21日水曜日優至会クラス別大会に向けて特別稽古を行います。人数が多いのでフルコンタクトにエントリーしている選手のみとします。通常稽古でも組手や型もやるので強制ではありません(*^_^*)そして、先生達が塚本道場タオルを作ってくれました！塚

ふとん 札幌 南区 打ち直し

札幌市南区のふとん屋マルヨシふとん店です(^-^)/打ち直しお仕立てふとん好評です！ボリューム感も悪くないです程度にもよりますがこのくらいのワタの質なら打ち直し可能です電話連絡先↓マルヨシふとん店札幌市南区川沿14条2丁目1-6011-571-8244担当佐々木お気軽に！(^^)

「順境」と「逆境」。

今日は道場稽古がお休みなので、「久しぶりに山へ行こう♪」と、起きたのだけれど、 天気予報とは違ってスッキリしない空である。 昔は行くと決めたら雨が降っても槍が降っても行ったのであるが、 今の時代に槍なんか降って来るわけねーのであるが、 今は、めちゃくちゃ良いお天気のときしか行きたくねーのである。 で、さらに連日のあちらこちらでの熊の大量出没が頭をよぎり、 「今年は、出没どころか人を襲う熊が多いよナ・・・」 ということで、 「よっしゃ～、オラ、熊退治に行くゾ。」 と、一念発起するわけねーのである。 ワタシごときの空手なんか、 野性の熊さんには通用しねーよ。 である。 けど、「アイキ♡」は通じるの…

八尾　空手　道場稽古　月曜日

KARATE 宮崎道場八尾 月曜稽古今日もがんばろ〜いつも感謝ありがとうございます☆ただいま生徒大募集ちゅう！見学、体験は随時OKです！キックミット１個をプレ…