「ブログみる」のご紹介 - 理子の五十ござむしり～
日曜日、 総合体育館の武道場で 昇段・昇級審査を 実施しました。受審者は26名参加。 残念ながら体調不良で 2名が不参加。 昇段試験は3名が 挑戦しまし…
札幌市手稲区 前田教室札幌市手稲区 手稲教室皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほ...
25'春の入会キャンペーン ※5月末まで道場オリジナルTシャツプレゼント!!★キャンペーン紹介ページはこちらをクリック☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆いつも元気✊岡町道場😃道場への階段を登るといつも聞こえる元気な声学年を越えてみんな仲良しで癒されます今日は元気な男の子2名体験と1名の見学があり出会いと別れの春だな～と感じつつ3名道場生の最後の稽古でもありましたあんなに小さかった子がしっかり成長し、最後のあいさつで『...
スクワットにはハイバースクワット・ローバースクワットがありますが、初めて見ました頸椎スクワット首の上部、頸椎の位置にバーベルをセットしてのスクワット80キロ×2レップ位ですでに苦しい顔をしていましたちくわ（シャフトに巻くクッション）が着いていますし80キロなので今は良いと思いますが、その頸椎スクワットのやり方では危険でやがて怪我しそうその内に回数が増えたり重量が増えれば頸椎スクワットはかなりまずいでしょう因みにその人はいつも怖い顔で周りを見ているから近づきにくく人はあまり寄ってきません私は150キロ×10レップでスクワットしていて基本的にいつも笑顔苦しい時こそ笑顔は武道で学びました多分ヤバイ人には見えて無いと思いますが、私にもあまり人は寄ってきません一人でやるトレーニングが好き押忍筋曜日危険
3月23～4日日～月曜日一泊二日の遠州灘ゴミ拾い車中泊嬉しい連休です。しかしながら二日間丸々遊べません。やる事が沢山溜まってるので、一日ちょっと海で遊んできました。本当は自転車でキャンプでも行きたかったんですが、膝の調子が思わしくなく、不安だったので車中泊に変更しました。日曜日に愛知県田原市赤羽根のビーチに行ってきました。いやはや物凄い数のサーファーさん達が居られました。二週間前のマラソン大会の時は、寒くてガラガラだったんですけどねえ。私も隅に車を停めて、そこで朝から飲酒(笑)。つまみはラーメン。ひたすら寝ました。仕事などが忙しいので、寝て寝まくりました。合間に酎ハイを飲み、合間に海岸のゴミ拾い、合間に活字中毒ってとこですか。携帯もパソコンも無く、ネットから解放された空間で、ひたすらぐうたらです。ゴミ拾い...一泊二日の遠州灘ゴミ拾い車中泊
少年部 アップ バービー基本 技をしぼって一つ一つを力いっぱい 練習するようにしました。型 少年型1、2、3ミット パンチ＋蹴り ···組…
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku入門や見学のお問い合わせが多いので、こちらでも告知しておきます。明日は東京遠征のため、午前中の稽古は大谷さんが担当します。夕方の稽古はありません。自主トレは19時30分～21時まで。こちら
正剛道場 組手練習試合！正剛道場の全教室を対象に組手練習試合を行いました普段から大会に出ている強化選手からまだ試合に出たことが無い幼児や初心者までルールも覚え…
【札幌市豊平区西岡福住の空手道場】2025/03/27(水)優至会渡部道場・札幌市豊平区「西岡南町内会館」
優至会渡部道場札幌市豊平区「西岡南町内会館」少年部・一般部⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️以下ご確認下さい！優至会選手会稽古について次回選手会は3月29日(土)です！「優至会選手会特別稽古」参加への新規約優至会YouTubeチャンネル久しぶりのUPです！
池田市にある格闘空手、キックボクシング、パーソナルトレーニングのジム、誠空会です。 空手、キックボクシングなと格闘技や武道、ダイエットや子育てなどのブログを書いてます。
全沖縄少林寺流空手道協会 求道館東京支部澤田道場～百尺竿頭一歩を進む～
澤田道場は、東京都荒川区で活動する全沖縄少林寺流空手道協会の公認道場です。 少林寺流の指導理念「一器の水を一器にそそぐが如し」に徹し、日々稽古を重ねています。
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