dope Discography【PVあり】
進次郎に国会も大笑い！YouTubeから転載！
バンカラマッチ（オープン）での初フレンド戦～スプラトゥーン3
初参戦の結果～スプラトゥーン3サーモンラン
大阪万博の隠れメッセージ！YouTubeから転載！
下剋上コントで怪我人続出！YouTubeから転載！
月の一族！YouTubeから転載！
dope PV集
今日はお外でDIY
【お金】現金同等でおすすめ！クオカード株主優待ベスト30【株主優待】【貯金】
【広島・呉】 景色だけじゃない！今SNSで一番熱いホテル ＼ クレイトンベイホテル ／ 名物料理長×海の絶景×安心ステイ＝これはバズる
歌舞伎町を守護する鬼
何か来たシリーズ！ソイル編
【2025年5月】在宅血液透析外来報告（敏感肌にジェネリックは合うのか？令和6年の制度変更と患者の苦悩）
【YouTube】巨乳K-POPダンサーのとても深い胸元に注目！おっぱい・谷間・乳揺れ動画
カスタム推薦で新発見！ブログみるアプリの魅力を体験レビュー - お前ら、文句言うな！
五島には『五島牛』という最強のブランド牛肉があります。ネットなどでは決まったところしか案内されてませんが、地元の人もおすすめするお店を紹介します。 焼肉…
5月25日日曜日町内会の仕事・ゴミゼロ運動ボランティア私が役員をしている町内会では、5月30日前後の日曜日を利用して、530運動（ゴミゼロ運動）というイベントを開催しております。昨年は参加者として出ましたが、今年は役員の一人なので、開催者として出させていただきました。任意参加なので、参加人数は少なかったんですが、まあまあ拾えたのかな。普段から住民の皆さんが、各自草刈りやゴミ拾いをしている町内なので、思ったより少なかったというのが個人的な印象です。7時半から準備を始め、9時半には終了しました。終了後は地区町内会費関係の集金に走り回ってました。来月は、用水路の大掃除と草刈りという一大イベントがあります。今年初めて町内会の仕事をするんですけど、「ボランティア」として結構楽しんでおります。柔道のランキングに参加し...町内会の仕事・ゴミゼロ運動ボランティア
札幌市西区 西町教室皆様の応援でブログ順位が上がります!みなさんの応援クリックを下記の住吉塾旗に是非お願いしますm(._.)mにほんブログ村■空手道住吉塾...
私は出来るだけ週10個（空手・朝稽古・筋トレetc）のプログラムをこなす事を基本にしています身体がボロボロになって悲鳴をあげるかと思いきや案外そうでもなくて出来てしましますスタートは41年前の筋トレからですいつしか色々な事が出来る様になって、未だ納得のいく完成度には遠い為今も継続している次第です自分自身ではまだまだやれそうで向上を目指していますが、何もしていなかった頃と比較すると自分でもびっくりする今の仕上がりです何でもっと早く色々なチャレンジをしなかったのだろう？？？それが唯一悔やまれます人生にやりたかった事を出来なかった後悔をする方が4人に1人いるらしいです今からでも出来ます色々な方に年齢関係なく今からチャレンジして欲しと思います人生最後の瞬間に「やってみれば良かったのに」を少なくする為に空手でも筋ト...筋曜日身体と語り合う
長後道場選手Sクラス支部長の竹岡です。 本日は東日本大会を振り返りながらそれぞれの課題を意識した稽古を行いました 壮年部では「足掛け」の技術中高生は「…
錦糸町、銀座で未経験の方でも気軽に楽しめるラビットカラテスクールです。こんな時だからこそ、カラテで心身ともにリフレッシュ‼今日のお昼は久しぶりにあんかけスパゲ…
（ 変更）6月稽古スケジュール ※1部メンバー対象の古武道稽古日程変更。 場所川越大東南公民館時間19時〜21時6日（金）集会室 7日（土）学習室3号13…
【滝川市・砂川市の空手道場】2025/05/27(火)優至会渡部道場・砂川市「南地区コミセン」滝川市「緑地区コミセン」かずまさ先輩！かずとコーチも！新規体験さん3人も❗️
◆ 優至会 行事予定 ◆▶︎▶︎ 2025年◾️ 5/24（土） 室蘭道場つつじ祭り演武会（本輪西八幡神社／11時〜）◾️ 5/31（土） JFKO全日本大会 初日（有明アリーナ）◾️ 6/1（日）→ 9/23（祝火）に変更 第6回優至会チャレンジカップ（千歳市開基記念総合武道館／参加
藤沢第2道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 西東京ビギナーズカップまであと少し 選手たちも気合十分で稽古でもいつも以上にキレのある動きを見せてくれて…
中央林間道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 本日の稽古ではスマホを道着の中に入れていたら知らぬ間にパスワードをポチポチ…😅いざ写真を撮ろうとしたらなんと…
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
5月25日日曜日ジョグ鉄・飯田線天竜峡駅～金野駅家を出たのが昼の11時半。いかん、遅くなってしまった・・・。朝から「530運動（ゴミゼロ運動）」という町内会の行事に役員として参加し、9時半に終わったのですぐに出発する予定でしたが・・・洗濯や家の掃除などで遅れてしまいました。今日と明日の一泊二日で、「ジョグ鉄・飯田線」の続きを走りに、南信州に行く計画を立てております。最近雨が多くなってきたので、2日間とも晴れという天気の日は、なるべく遠出するようにしたい！実は今回走るコースの「金野駅から天竜峡駅」はですね、車を置く予定の天竜峡駅から、15時台発の電車で金野駅へ向かい、そこから天竜峡まで北上2時間走って、夜6時には天竜峡温泉に浸かっているという計画を立ててます。駐車場に到着してから駅まで15分かかるので、出来...ジョグ鉄・飯田線天竜峡駅～金野駅
藤沢第2道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 西東京ビギナーズカップまであと少し 選手たちも気合十分で稽古でもいつも以上にキレのある動きを見せてくれて…
中央林間道場少年少女クラス支部長の竹岡です。 本日の稽古ではスマホを道着の中に入れていたら知らぬ間にパスワードをポチポチ…😅いざ写真を撮ろうとしたらなんと…
（ 変更）6月稽古スケジュール ※1部メンバー対象の古武道稽古日程変更。 場所川越大東南公民館時間19時〜21時6日（金）集会室 7日（土）学習室3号13…
池田市にある格闘空手、キックボクシング、パーソナルトレーニングのジム、誠空会です。 空手、キックボクシングなと格闘技や武道、ダイエットや子育てなどのブログを書いてます。
全沖縄少林寺流空手道協会 求道館東京支部澤田道場～百尺竿頭一歩を進む～
澤田道場は、東京都荒川区で活動する全沖縄少林寺流空手道協会の公認道場です。 少林寺流の指導理念「一器の水を一器にそそぐが如し」に徹し、日々稽古を重ねています。
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