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ｼﾞｬｶﾙﾀ在住歴13年。ｲﾝﾄﾞﾈｼｱ大学留学後現地勤務を経て駐妻生活。現在日本で愛犬との生活を楽しんでます。
名古屋で開催される「Muaythai WINDY Super Fight IN NAGOYA 〜Muaythaiphoon〜」の情報を発信中。
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誰もが楽しく無理無く格闘技！がコンセプトの格闘技＆フィットネスのジム、LuminousのBlogです。
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格闘技への挑戦を綴ります！ タイトルの通り、無謀ではありますが日々努力しています。 現在タイ修行中！
格闘空手、キックボクシング、パーソナルトレーニングのジム、誠空会です。 空手、キックボクシングなと格闘技や武道、ダイエットや子育てなどのブログを書いてます。
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60代の夏太り対策・食生活と運動
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