今日は昨日の雨で来れなかった反動か、 凄く人が来て忙しかったです。 気温が下がったのも理由かな? そして7月終盤と、8月序盤に試合の選手が全員来て大忙し。 ジ…
ジムのイベントではないのですが、8月30日(土)に【大金平こども祭り】が大谷口大金平こどもの遊び場で開催されます。僕はその実行委員をやっているのですが、当日の…
本日10:00~22:00までご利用可能です。(20時以降要予約) 少し気温は落ち着くみたいです。 心地よく体を動かしましょう 保証書付き 熊よけホーン 11…
今日は木曜日前半キッズ夜は2人でテクニック練習しました。今日は東京夕方から大雨だったので、夜さ少なかったです。会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん…
【 健康 】ここ数年なかったひどい体調不良になった。風邪症状の全部がおそってきた。・各関節の痛み・筋肉痛・超頭痛・鼻水・のどの痛み・止まらない咳病院にも3回い…
昨夜18時30分からの【入門編】の様子です。運動習慣が無くて体力に自信が無いという方や、キックボクシング未経験の方、久し振りにジムに来るという方は、このクラス…
YouTube新チャンネル「真実の部屋」第一回プレミア公開のお知らせ
いよいよ、YouTubeにて新しいチャンネル「真実の部屋」の第一回動画を公開いたします。 タイトルは『第一回 ChatGPTの有効活用と限界』です。 日々、進…
マネしちゃいけない真夏の外トレーニング健康法( *´艸`)♪
皆さん、こんにちは。 いくらでも水分が取れてしまう怖い季節、浦和サンパーク整体ひのっちです。 真夏の昼は氷をたっっっぷり入れたコーラが飲みたくなりますYO!!! 昨日は休日トレーニング。 真夏だろうが真冬だろうが変わらず外でトレーニングする49才。
本日10:00~18:00までご利用可能です。(14時~16時スタッフ不在の為応相談) 【公式】楽天総合1位\24h限定2,490円〜/テレビ紹介☆ハンデ…
本記事では日本人歴代世界王者達が「世界戦で何度防衛に成功したか」に注目。合計のタイトル防衛回数の多いトップ10選手を紹介します。
今日は水曜日前半夕刻テクニックミットマス本日も大勢の会員さんで賑やかでした。会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。8月3日NKB…
本日10:00~22:00までご利用可能です。(20時以降要予約) 【衝撃セール中 7/11 9:59迄】扇風機 左右首振り リビング扇風機 風量3段階 押し…
★ #熊田曜子 、美腹筋際立つ #ポールダンス 披露 世界2位の実力で会場盛り上げる【 #K-1 AWARDS 2024】
「DRAEM」誕生から10年が過ぎました
ヒールであることの宿命
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筋肉量の性差と年齢変化 木元貴章
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最近楽しみな事を三つ書く
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