格闘空手、キックボクシング、パーソナルトレーニングのジム、誠空会です。 空手、キックボクシングなと格闘技や武道、ダイエットや子育てなどのブログを書いてます。
格闘技と心理学にハマる、HSPでADHDなアラフィフ女子が、思い深くつらつらと綴る日々。
BOXINGを主に立ち技系格闘技の戦う戦士達のスピリットを紹介して行きます！
細かい音符が揃わないときの練習の工夫｜相模原市南区フルート教室ハーモニー
たんぽぽピアノ演奏検定認定おめでとう(2026年5月）
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新しいたんぽぽっ子、よろしくね！
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サッカー教室の体験に行ってきました
「肺活量が不安でも吹けますか？」から始まった体験体験レッスン
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あなたの『睡眠の質』どうですか？？ココ痛いと悪くなってるかも！？
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全ての施術を終え日の入り予測を確認すると18:44と。
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お客様の声...No30
今日はお祝いごとが重なりました。
疲れやすいのにも理由があったの！？年代と自律神経の深～い関係とは？？
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万年ダイエッター・・・代謝UPに欠かせない栄養素は？？？
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