トレーニング(R6.4.30)!
トレーニング(R6.4.29)!
トレーニング(R6.4.25)!
トレーニング(R6.4.23)!
トレーニング(R6.4.18)!
FIT365でのエクササイズ体験のその後:東武スーパーでの節約術【4月18日】
日々の挑戦と癒し - レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
季節による体脂肪率の驚くべき変動: 冬の乾燥から夏の湿度までの影響【4月14日】
トレーニング(R6.4.13)!
トレーニング(R6.4.11)!
一日二回のフィットネス挑戦記:BODYPUMPとBODYCOMBATでのカロリー燃焼【4月11日】
一日二回のフィットネス挑戦記:BODYPUMPとBODYCOMBATでのカロリー燃焼【4月11日】
トレーニング(R6.4.6)
トレーニング(R6.4.2)!
【断捨離®Tシャツを纏う会】第2回断捨離®やましたひでこ杯 表彰式 そして感謝会
魂にまで響く経験・・・
仕事始め。中華料理でランチタイム
まだまだ!未熟なボクは・・・「改造人間☆シンジロー♪」に、なっちゃおう☆w
「伝える」「伝わる」断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー
土、日、月曜日の稽古☆を通して・・・思ったこと♪感じたこと☆
たくさんの「学び☆」を得られた♪・・・先生と筋太郎さん☆との楽しい♪稽古☆
笑いあり♪涙あり!?の素敵な3日間☆
ジローちゃん先生☆再登場!!・・・昨日は、とても良い稽古☆&良い一日☆となりました♪
明日は試合を思いっきり!楽しんで来てね☆・・・いつもの感じで、がんばれ〜〜〜☆
師匠から特大!ビッグなプレゼント☆・・・「教え☆」を実践しながら、どこまでも・・・♪
とても嬉しい!メール♪と電話♪をいただきました☆・・・いつも本当に、ありがとうございます♪
「継続」するということ。
抜き打ち!「立禅☆」チェック!?w・・・改めて、「立禅☆」のスゴさ☆と不思議さ♪にビックリ!しちゃいました♪
プチ!ちょっと深イイ〜お話♪・・・「ダイヤモンド」の光☆と「泥団子」の光☆
一晩で9437回落雷、悪天候で9便が香港に着陸できず
【広東語発音付き】飲茶のメニュー一覧!
素材にもこだわったパイナップルパン with バター(菠蘿油) by Hashtag B
安心の1人鍋で楽しめるしゃぶしゃぶ「温野菜」尖沙咀
外国人ばかりだった銀座「天富良いわ井」
メーデーに向けて違法白タクや観光バスの取り締まり強化
関西バトル!?【映画】飛んで埼玉〜琵琶湖より愛を込めて」
向田邦子も愛した和菓子屋「菊屋」の最中etc…
曇天が続く香港、来週末まで雷雨などの荒天が継続予報
羽田空港でプライオリティパスが使えます!
眺め最高、お洒落で美味しい上海料理「AZURE80」尖沙咀
お土産も充実な熊本空港で初の「辛子蓮根」
綺麗で美味しいチェーンの茶餐廳「紅茶冰室(Red Tea Cafe)」
隙間時間にちょうど良い水族館@海中水族館
花火開催、メーデーと6月15日国際ドラゴンボートレース日
仙女春のカラオケ大会!
20歳になったYUNA選手の生誕祭!
岩田美香選手の特製スペシャルカクテル!
仙女、イオンモール名取大会!
今年6回目の仙女サークル、岩田美香先生、愛海先生が指導!
仙女宮文大会(R6.4.19)!
今年5回目の仙女サークル、 岡優里佳先生が指導!
YUNA選手のポートレート!
今年4回目の仙女サークル、岩田美香先生が指導!
ZERO1宮文大会。岡優里佳 vs 神姫楽ミサ!
今年3回目の仙女サークル、岩田美香先生、岡優里佳先生が指導!
今年2回目の仙女サークル。愛海先生、岡優里佳先生が指導!
仙女のサイン会!
2024年、今年最初の仙女サークルは、 岩田美香先生、岡優里佳先生が指導!
仙女の道場イベント、「せんじょのひなまつり」。「仙女 春場所」!
現在未解決なキャンピングカーの3つの問題
【続】現在未解決なキャンピングカーの3つの問題
トモダチのデスレフ・トロッターXLiを紹介するよ!!
キャンピングカー・デスレフの宣伝は俺に任せろ!?(笑)
次のキャンピングカー旅はどこにしようかと・・・、
I ❤ Freedom camping(笑)
さてそろそろ再開~キャンピングカーの旅
現時点での防犯装備~キャンピングカー愛車Dethleffs(デスレフ) Grand ALPA
結局一度も使ってないぞ(笑)~EVステーション充電とアノリモコン
発注したよ!!~30万のキャンピングカーの革命的トイレ
続)30万のキャンピングカートイレ
ポタ電デルタプロはマイナス10℃までしか使えないが!!
サーファーのトモダチに会いに行くことにしたのでルートを考える
エコフローデルタプロ〜いまのところ順調〜キャンピングカー
エコなテーブルクロスとコーヒーそしてみかん〜キャンピングカー
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