海外修行や散打、意拳、太極拳等武術家の修行日記。最近は武医同術を目指しマッサージを勉強にタイヘ
心意六合拳・形意拳・太極拳など黄土拳芸を鍛錬。拳杯(グローブ・オープン・トーナメント)を主催する。
身と心と霊を育み、自らの良さ・素晴らしさを十全に発揮することを目指します。中国武術「姚氏意拳」を活用した武術気功と瞑想指導。武術整体、気功指圧ほか。神奈川県警警察本部中国語通訳人。専門学校、カルチャーセンター講師。
「気」をキーワードに、毎日を生き切る気功、太極拳からスピリチャルな世界まで、紹介しています。
北京での太極拳学習を中心に、映画や音楽などの中国情報を伝えています。
太気拳は力学 生きた感動を伝えたい! 「形あって形なし」気(意念)を重視し、型をなくした革新
こむずかしいことはわかりません。
日本太極拳友会の情報、内田愛選手、佐藤直子選手との交流、横須賀で始めた私の教室の紹介等
中国伝統武術、拳術、武器全般。河北形意拳,呉式太極拳、架陳式太極拳。
霍永利先生系の戴氏心意拳を練習しています。練習を通しての「気づき」等について発信していきます。
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、太極拳の推手を中心に練習しています。十五式太極拳(伝統楊式系)、基本功法(気功)と推手(太極推手)を練習中です。
健身、自衛、理論のそろった意拳という素晴らしい武術について縷々考察していこうと思っています。
構造的に「正しい姿勢」「身体の使い方」の分析により、極意、発勁、身体操法の仕組み・原理を解明しています。また身体能力を極限まで高める指導を行っています。
春の疲れを癒すルヌーラTotalSpaのオアシス #リラックス
朝一、昨日の上毛新聞記事で見た甘楽総合公園のアンブレラスカイ…
肩こりを起こしている原因
肩こりを筋肉から解放する
肩こりは、どうして起きる?
肩こりを楽にしていく為には筋肉のコリからだけど……
骨盤が前傾している場合は・・・
ブルーライト過敏で時代に逆行…。バランスを取るための対策について。
整体で肩こり、腰痛、頭痛、生理痛、便秘を楽にする
今週日曜日は母の日ですね。
身体からのメッセージを聴く
GW中、長距離移動やDIYでのいつもと違った疲労、サービス業…
肩を落としてくび肩こり予防
筋肉疲労とストレスの影響
肩こりの原因となりやすい人の特徴
【バゲット】やっぱりぺしゃんこに…5歳児姫の初大会と王子の試合結果は。。。
T-1リーグ戦・初日
新琴似・新川教室 札幌市北区空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 札幌市空手
基本的な礼儀
発寒教室 札幌市西区空手
この目に見えない世界での闘い・・・
「空手の型☆」は、やっぱり超〜!深い☆・・・「草書体」のよーな型☆を目指して!今日も型☆を練り込むゾ♪
護身技
手稲教室 札幌市手稲区空手
一つ一つの技を丁寧に
西町教室 札幌市西区空手
空手の型 スパニッシュオムレツ 萬珍楼の海老焼売と肉焼売
笑顔満開☆のアイキ♡の稽古♪・・・やっぱり、笑いながら♪稽古をするのが、一番!楽しい〜♪
星置・明日風教室 札幌市手稲区空手
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