【実例97】アラフィフ男性 ふくい桜マラソン前の最終コンディショニング
私の命 〜東日本大震災から14年目の日に〜
70才にして思うこと
夜勤の休日〜幼馴染とドライブ旅〜
【実例86】ランニング女子のピラティストレーニング
人生は一度っきり
【実例82】40代男性・能登島トライアスロン2025コンディショニング
【実例80】サブ3ランナー・足底筋膜炎改善&フォーム改善のランニング指導
その【自愛】間違ってますよ
息子に感情のまま怒ることもなくなった
マンナンライフ ララクラッシュ ぶどう味・マスカット味・パイナップル味・グレープ＆ピーチ・みかん＆りんご
セッションを受けたおかげで今の自分があると思ってます
【重要❗️】マラソン大会・サブ4の練習をしたのに達成出来ない理由
【実例71】50代女性・富山マラソン2024ビルドアップで4時間35分ギリを達成🎊
もう限界な人へ 死にたいと思ってる人に届きますように
大相撲十一月場所 千秋楽 三段目取組結果
大相撲十一月場所 14日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 13日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 11日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 10日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 9日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 中日 三段目取組結果
大相撲十一月場所 7日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 5日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 4日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 3日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 2日目 三段目取組結果
大相撲十一月場所 初日 三段目取組結果
大相撲十一月場所 三段目 番付
秋巡業浦安場所 相撲場風景3
＜記憶の断片＞夢か現か
通院🏥＆柔軟＆ウォーキング
これぞ！カラテミュニケーション☆！？w・・・また一歩☆、前進だぁ〜♪
ブログのアクセスが急増した理由
ビックリ！仰天！笑いっぱなし♪・・・そんな今日も笑顔☆が絶えない♪稽古になりました♪
”1歩”って、すげー！
笑顔☆になる合気技☆・・・不思議で♪不思議で♪たまりませ〜ん♪
水が流れているよーな”ナイハンチ☆”・・・”波返し”について、詳し〜く！教えてもらっちゃいました♪
自分の中で”新しい自分☆”を発見！できたよーな気がした・・・昨日と今日のお話♪
初公開！の愛魂♡の日☆
感謝☆と学び☆のある！サイコーの一日☆・・・もっと！”勉強”するゾ〜☆
我が家のモーニングルーティンは？とりつかれちゃった？魔法の扉…第2章 何で、ついてくるの？…5
”ガチ愛魂♡”が働いて・・・
身体がブッ飛び！頭がブッ飛び！？時間がブッ飛んだ！？w・・・サイコーに！楽しい♪”アイキ♡”の稽古☆
”笑顔☆”の”魔法☆”がかかっている・・・咲心館♪
旅行翌週の週末もおうちでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
旅行の後の週末はおうちでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
![[ミ☆ HAPPY BIRTHDAY！ルチレ8歳 ☆彡]⌒ヾ(･ω-｡)~♪](https://img.blogmura.com/sites/120188/post-images/70098544.webp/crop/435x435)
[ミ☆ HAPPY BIRTHDAY！ルチレ8歳 ☆彡]⌒ヾ(･ω-｡)~♪
お出かけするまでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
もうすぐトリミング 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
病院行くまでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
おててそろえて 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
お出かけするまでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
病院行くまでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
旅行前の週末はおうちでのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
新しい単焦点レンズをお買い物o(*^▽^*)o
お留守番ごめんね 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
みんなで七草粥 ＼(^ω^＼)( /^ω^)/ワーイ♪
冬休みはのんびり 。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
元旦はのんびり。.:*．゜☆(●´∀｀●)ﾆｺ．゜☆.。.:*．゜
やっぱり運気や！
キックボクシング初心者のアラフィフおじさんが試合に出るまで③
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格闘家減量方完全ガイド！試合に向け体重管理の秘訣
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50代おじさんがキックボクシング初心者が1年した結果
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秀晃道場でのトレーニング（R6.11.27）！
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【最近のこと総決算】最近あった色々をまとめて。2024年10月25日 #ROMANONE
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大相撲一月場所 三段目 千秋楽 取組結果
大相撲一月場所 三段目 14日目 取組結果
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大相撲一月場所 三段目 5日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 3日目 取組結果
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大相撲一月場所 三段目 初日 取組結果
大相撲一月場所 三段目 初日取組
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