テコンドーブログ村 トップ

• 2025/05/11 20:45
  

  在日本大韓テコンドー協会中北本部道場 名古屋市中村区

  昇級おめでとう〜🎉日々の努力の結晶が届きました心もカラダも どんどんアップグレードしてゆきましょう 在日本大韓テコンドー協会 ファイティン🎵

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• 2025/05/10 21:32
  

  在日本大韓テコンドー協会 愛知県 岐阜県 三重県

  在日本大韓テコンドー協会中北本部道場にて審査発表でした合格した生徒たち おめでとう〜🎉新しいチングたちも参加して 楽しくアップグレードしてゆきましょう在日本大…

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• 2025/05/10 17:08
  

  テコンドー 名古屋市昭和区 八事 いりなか 川名 平針

  いよいよ GW連休明け 練習再開疲労がとれてるので 連休後は たいがい しばらくカラダの調子はよいですテコンドーUTC とともに UTCプラスもどんどんアップ…

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• 2025/05/09 23:04
  

  土曜日練習！飛ぶ練習のトレーニングは筋肉とリズム！

  そんなわけで少年部は慣れたもので飛んでいきます！どんどんやりましょう！基本練習もきっちり。ちなみに、この日は由布準指導員に練習を引っ張ってもらいました。試合形式で練習。呼ばれたら大きな声でお返事してあいさつしましょう！トゥル。ミット。由布先生にあいさつ！午後！まずは飛ぶトレーニング！片足で沈んで、、引き上げでジャンプ！バランス感覚と共に、股関節から飛ぶ力を養います。次はリズム！走っていって、蹴る前...

  伊原 和宏 晴れ時々テコンドー

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• 2025/05/09 22:33
  

  ためて蹴る！思いっきり蹴る！それすなわちスピード！

  水曜日練習！この日のテーマはためて蹴る。腰の粘りをもって、蹴りこむ練習を主題としてやりました。まずはトルミョヨプチャチルギから！ためて、、粘って蹴る！そしてこの勢いを使って、スピード任せにパンデトルリョチャギを蹴ります。大振りになりますが、全身を使って、いつもよりノリのある蹴りが蹴れたらば良し！です。全体としてはまず二人組のアップ。アプチャオルリギを下ろさずにやったり、アプチャオルリギの状態で飛ん...

  伊原 和宏 晴れ時々テコンドー

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