元東洋チャンピオンのブログ。強くなる方法。普通の人がボクシング東洋チャンピオンになる方法その他。引退してからは色々書いてます。
人の一生は重荷を負うて遠き道を往くが如し。急ぐべからず。 旅のお方、休んでってくださいまし。
大阪市天王寺区寺田町駅前で ksボクシングスクール アマチュアボクシングジムを経営しております
40年以上ボクシングオタクです。 過去の名勝負や、他のいろんなスポーツも取り上げます。
2009年7月よりインド・ニューデリー在住。インドでの日々を中心に語りながら、日常を記していきます。
頑張らないダイエット時代｜高カカオチョコで無理なく痩せた話
ダイエット14日目 落ち込むことはあるけれど
【ながら運動ダイエット】器具も時間も不要！5分で実感する脂肪燃焼ルーティン
本日は チャリ君乗れず・・・（＾。＾）
ダイエット12日目 久々にお菓子作り
ダイエット13日目 ライオンズ夏祭り
言い訳ばかりで遺憾！
夏のダイエットメニュー
アラフォー男のダイエット＆脂質改善！ウォーキング記録【7月12日】
【忙しい人必見】たった5分でできる！心と体をリセットする超時短ケア法
【ながら掃除ダイエット】1日5分で驚きの効果！簡単すぎてビックリする掃除＆運動習慣の作り方
7/11 ～ダイエット記録 42日目～
【50代専業主婦】ダイエット初めて1か月が過ぎました
ポイ活しながらダイエット？歩いて貯めるアプリ術
アラフォー男のダイエット＆脂質改善！ウォーキング記録【7月11日】
【サッカーのゴールキック完全ガイド】｜意外と知らないルール・戦術・よくあるミスをわかりやすく解説
【アウトサイドキック】試合で差がつく華麗なテクニックの蹴り方と使い方｜特徴・メリット・上達のポイント
知ればもっとレベルアップ！サッカーの反則ルールとカード・フリーキックの基礎知識⚽
【図解あり】オフサイドとは？初心者でもわかるサッカーのルールをやさしく解説！クイズ形式もあって理解も深まる💡｜「2025最新」
【初心者向け】間接フリーキックと直接フリーキックの違いとは？図解やクイズ形式でやさしく解説｜2025最新版
【図解あり】スローインのルール・反則・使い方をやさしく解説！｜クイズや動画で楽しく学べる⚽
【完全保存版⚽】100語以上📘サッカー用語辞典｜初心者・保護者・復習向け 五十音別まとめ【2025最新】図解・イラストも豊富で学びやすい💡随時補強中
【スリリングな展開！】見るのも蹴るのも楽しくなる！ペナルティキックの基本と極意｜名シーンや動画で視覚的にも覚えやすい💡
【2025最新版】コーナーキック完全ガイド｜基本ルールから戦術まで徹底解説！｜動画やイラストで直感的にわかりやすい💡
「サッカーの基本はこの3つ！蹴る・止める・運ぶの技術と上達のコツ」｜動画やイラストでわかりやすい解説💡
サッカーの基本！正確なコントロールを生み、「試合で差がつく！」【インサイドキック完全ガイド】｜2025最新
「威力抜群！インステップキックの蹴り方・コツ・練習法を徹底解説」動画やイラストで賢く学ぶ💡
「正確にカーブをかける！インフロントキックの基本と上達のポイント」｜サッカーの基礎技術習得講座⚽
【高校サッカー】記録で振り返る主要3大会の戦績｜1994年度
【高校サッカー】記録で振り返る主要3大会の戦績｜2002年度
「格闘技ブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
