格闘空手、キックボクシング、パーソナルトレーニングのジム、誠空会です。 空手、キックボクシングなと格闘技や武道、ダイエットや子育てなどのブログを書いてます。
息子の涙と娘の恋──母として、見守るしかなかったあの日の選択
【5歳】乳歯抜けました！
おけいこを決める親御さんへ（講師の気持ちの最大公約数）
「夏が来～れば思い出す~♪」を聴くと思い出す中田喜直先生の秘話
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満1歳10か月の成長記
満1歳8か月の成長記
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都筑阪急とRIZIN男祭り
高松旅行の裏話
発展した高松に行ってきた！
榊原信行「負ける勇気を持って勝ちに行け！」
＊日帰り旅行② がんこ池田 石橋苑＊
大阪散歩（2023）1050.池田市のマンホール
＜池田城＞の”城門”を巡るー城跡公園として整備され天守風建築と共に多数の城門が建つ
グルメ（丸一食堂 @大阪府池田市）を更新しました
＜池田「文化探訪ラリー」＞ 中学同級生9人でラリー参加、おしゃべりとウオーキングで文化探訪を！
アルカリ性食品がダイエットを続けるコツ：食習慣で根性がつく
＜アサギマダラの渡りを見る会＞ 池田五月山の緑のセンターで直に触れました！
極上食感 天使のグミ 恵みの濃厚ぶどう味 アイデアパッケージ
サックス アンサンブル イベント｜いずみがおか広場（堺市）旧細河小学校（池田市）
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