格闘空手、キックボクシング、パーソナルトレーニングのジム、誠空会です。 空手、キックボクシングなと格闘技や武道、ダイエットや子育てなどのブログを書いてます。
2025年上半期終わっていよいよ下半期。
お守りとしての塩：身につけることで守られる方法
消された原本、封印された神話──『竹内文書』を抹殺したのは誰か？
修行して来たヨ！
神仏の加護を受ける方法
探検639 七福神って？パート2
日本語はののしる言葉も深すぎる！
言霊とは何か？神道に伝わる「音の力」とアファメーションとの違いを解説
古神道とは何か？日本人の魂と自然観をつなぐ原初の教え
☆あれから一年です☆
【一霊四魂とは何か？】神道に伝わる魂の構造と4つのエネルギーの意味
仏教・神道と武道の精神的なつながり：空手の源流をたどる旅
探検636 七福神って？パート1
宗教は救いではない（再掲）
焼津神社の桜とクラウドファンディングの話。
60代の夏太り対策・食生活と運動
産後の体型崩れにさようなら！久しぶりの試着で気づいた嬉しい変化
【医療ダイエットで痩せ体質に！】ファイヤークリニックで2ヶ月－10kgも夢じゃない！
ストレスで太るのはなぜ？「脂肪燃焼」と「交感神経」の関係
【ダイエット】中年太りの解決法
運動しすぎは体に悪い？健康診断の結果から考える適切な運動量
週末だけでOK！忙しい女性に人気の「週末だけダイエット」を解説
夜ウォーキングは危険？怖い理由と安全対策を徹底解説！
アラフィフ必見！○○㎏痩せる魔法のダイエット法
あすけんで己を知る
夜食はどの程度太りますか。
【健康的な生活とダイエット】“バランスのよい食事”で体を整える
正統派ダイエットの効果は？
病院通い＆インターバルトレーニング
やめたいけどやめれない間食
ミニコントなんかを作ってみました(^-^)
お前は歌うな？You Tubeから転載！
YCATにて汗だくひとりコントの朝
下剋上コントで怪我人続出！YouTubeから転載！
樂画来アハハ！#1166「爆チュー問題 おおたぴかり&たなちゅー」
樂画来アハハ！#1164「爆笑問題田中裕二×爆チュー問題たなちゅー」
樂画来アハハ！#1163「爆笑問題太田光×爆チュー問題おおたぴかり」
コンビニ コントネタ
樂画来アハハ！#1142「イモ欽トリオ山口良一」
樂画来アハハ！#1141「イモ欽トリオ西山浩司」
樂画来アハハ！#1138「間寛平」
樂画来アハハ！#1137「ハナコ」
樂画来アハハ！#1136「坂上二郎」
“酔っぱらい劇場”フラフラの泥酔男ひとり芝居
短篇小説「とはとは」
ファミマで『アオのハコ』ランダムステッカーが2025年6月27日発売、七夕を楽しむ千夏や雛たちが全5種のステッカーになって登場
【対談】上田麗奈×鬼頭明里「アオのハコ」のここがヤバい！？
【驚愕】「アオのハコ」について坂泰斗× 上田麗奈が本音トーク！
なんじゃこれ！？ 「アオのハコ」撮影で櫻坂46の森田ひかるに起こった○○とは？
なんじゃこれ！？ 「アオのハコ」撮影で森田ひかるに起こった○○とは？
瞬きの一瞬すら見逃せない青い季節。自分が選んだ行動がどれほど尊い経験であったかを人は後になって思い知らされる。「アオのハコ」
【驚愕】「アオのハコ」について上田麗奈 × 鬼頭明里が本音トーク！
なんじゃこれ！？ 「アオのハコ」撮影で鬼頭明里に起こった○○とは？
【驚愕】「アオのハコ」について千葉翔也× 松田里奈が本音トーク！
知ってた？千葉翔也と鬼頭明里が語る「アオのハコ」の秘密
【驚愕】「アオのハコ」について千葉翔也 × 松田里奈が本音トーク！
えっ嘘だろ！？森田ひかる ×「アオのハコ」の裏話
【衝撃】千葉翔也×上田麗奈が語る「アオのハコ」の意外な事実とは？
なんじゃこれ！？ 「アオのハコ」撮影で梶裕貴に起こった○○とは？
これガチ、本当に！？市ノ瀬加那が語る「アオのハコ」本音トーク！
【YouTube】【二郎系ラーメン】蓮爾（はすみ）登戸店、2025年6月冷やし汁なし
【注意】尾身、ウソ→毎日新聞、22年春、若年層を摂取対象外、「あまり効かない」
【悲報】売国警察、川口警察署、クルド県警察本部（グーグル地図）
【削除済み】ワ〇チン集団訴訟、県議員の質問ワ〇チン打った方が感染
【重要】速報：トランプ大統領はイスラエルとイランが停戦の合意に至ったと発表。
【削除済み】mRNAワ〇チンの“新たな懸念”… 接種済み妊婦の子どもに「異常タンパク質構造」
【厳重注意】速報：イラン議会はホルムズ海峡の閉鎖を正式に承認
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【信じるか信じないかは】USAIDに関与する日本の腐敗組織
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