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できなくなるのが怖い
身体を鍛えに行こうレポート✒ 2025/01/09(木)、八戸市cocofitnessさまにお邪魔しました💪 ∻充実したトレーニングライフをセミパーソナルジムで∻
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畑の雑草も抜いたしヨガにも行けたし・・・いろいろ感謝です。
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