太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
100歳まで自分の足で歩ける心と身体を作るために、呉式太極拳を学びませんか?シンガポールで10年間修行をし、分家を許された正当な伝統呉式太極拳です。
福岡県福岡市と筑紫野市で伝統太極拳(楊式、陳式、古伝)や八卦掌(馬貴派、宋派、程派)を練習しています。
元ニューヨーク ハリー・ウインストン本社 宝石購買部 代表ジェモロジスト《本物の目》と《無駄を省いて》オーダーメイドジュエリーを制作しています~ジュエラー上德 桂子の宝石とジュエリー・時々プライベートなブログ~
時代を超えて愛される曲
また尋ねてみたいと思う町
根強い人気なのが分かる
DOG SOAP 第二弾
長寿の鍵は生活習慣ーアメリカの心臓専門医が推奨する科学的に実証された習慣
今日はサイクリングの日「T.I.M.E. (United States)その2」
凄い!の一言
逃してはいけない90年代の名曲
これは懐かしい昭和の味がします
これなら仕事も楽しいでしょう
今日は小学校開校の日「The New Phoenix/T.I.M.E. (USA)」
HEALY 体験してみました♪
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