秋葉原にあるテコンドー道場、千代田テコンドークラブと、指導員伊原のどうでもいい日常をつらつらと。
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腹筋プログラムが苦手
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#今月の目標は 痩せる
”ダイエットに失敗する人の共通点を知り、チートと合わせて10kgなんか簡単に痩せる”
糖断ちを考えた(だけの)日🍡断酒344日目のダイエット食事記録
夕食後に餅を食らった日🍡断酒343日目のダイエット食事記録
4月の結果 毎日1万歩 目標 歩いてマイルを貯める JAL Wellness & Travel
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[あんトレ] 初週の担当はアドニス
20240504 週末のBloombergより
クエン酸の効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
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アントニオ猪木酒場(東京都豊島区)
美女だらけのボウリング対決
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1992年 第70回全国高校サッカー選手権大会 決勝戦(国立霞ヶ関競技場) 帝京高校vs四日市中央工業高校
ようやく明日からGW(ゴールデンウィーク)です(^^♪
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