汚いモンは汚い！
これぞ！カラテミュニケーション☆！？w・・・また一歩☆、前進だぁ〜♪
楽しむ心♡
ビックリ！仰天！笑いっぱなし♪・・・そんな今日も笑顔☆が絶えない♪稽古になりました♪
”1歩”って、すげー！
笑顔☆になる合気技☆・・・不思議で♪不思議で♪たまりませ〜ん♪
笑顔♪と感謝♪と成長☆の・・・超〜！嬉しい日☆
水が流れているよーな”ナイハンチ☆”・・・”波返し”について、詳し〜く！教えてもらっちゃいました♪
自分の中で”新しい自分☆”を発見！できたよーな気がした・・・昨日と今日のお話♪
初公開！の愛魂♡の日☆
そんな空手は卒業しよー。
感謝☆と学び☆のある！サイコーの一日☆・・・もっと！”勉強”するゾ〜☆
みんなにいっぱい教えたい！
”北斗神拳☆”の”伝承者☆”を見て・・・思ったこと。感じたこと。
”ガチ愛魂♡”が働いて・・・
5.4（その1）新日本（福岡国際センター）
5.3（その2）新日本（福岡国際センター）
5.3（その1）新日本（福岡国際センター）
4.22（その2）新日本エディオンアリーナ大阪第二競技場
4.22（その1）新日本エディオンアリーナ大阪第二競技場
4.21新日本エディオンアリーナ大阪第二競技場
4.12仙女アゼリア大正
4.12（その2）乱丸フェスタ176BOX
4.12（その1）乱丸フェスタ176BOX
3.29ゴキゲンプロレス（仮）176BOX
3.23DDT大阪市都島区民センター
3.15（その2）新日本ドルフィンズアリーナ
3.15（その1）新日本ドルフィンズアリーナ
3.14新日本金岡公園体育館
3.11（その2）新日本ジップアリーナ岡山
今年15回目の仙女サークルに。岡優里佳先生、YUNA先生が指導！
今年14回目の仙女サークルは、 愛海先生が指導！
今年13回目の仙女サークル、岡優里佳先生が指導！
今年12回目の仙女サークルに。愛海先生、岡優里佳先生が指導！
今年11回目の仙女サークルに。愛海先生、YUNA先生が指導！
今年10回目の仙女サークル、 岩田美香先生、岡優里佳先生が指導！
今年9回目の仙女サークルに。 愛海先生、岡優里佳先生が指導！
今年8回目の仙女サークルは、岩田美香先生、愛海先生が指導！
今年7回目の仙女サークル、岩田美香先生、YUNA先生が指導！
ほんと、大好きなんですね～！
今年6回目の仙女サークルは、 岩田美香先生、愛海先生が指導！
今年5回目の仙女サークルに。愛海先生、岡優里佳先生が指導！
今年4回目の仙女サークル、岩田美香先生が指導！
今年3回目の仙女サークル。愛海先生、YUNA先生が指導！
今年2回目の仙女サークル、 岡優里佳先生が指導！
笑顔☆になる合気技☆・・・不思議で♪不思議で♪たまりませ〜ん♪
”ガチ愛魂♡”が働いて・・・
超〜！深イイ教え☆たっぷりの稽古♪・・・「アイキ♡」のスゴさ☆と不思議さ♪に、鳥肌が止まりません！♪w
咲心空手☆で「猫背」が治っちゃった♪・・・そんなボクは少しずつ、より良く☆なれています♪
深イイ教え☆満載の！アイキ♡の稽古♪・・・理想の自分☆へ、レッツゴー！♪
「簡単なモノほど、奥が深いんだヨ♪」・・・新たな気付き☆があった！一人稽古♪
気付きがあった稽古☆・・・「受け身」じゃなくて、「積極的」に！稽古に励むゾ〜☆
歓ばせたいんだ・・・
見上げてごらん♪
凸が凹に教えるナイハンチ道☆
「ナイハンチ道☆」と「愛魂道♡」やりませんか？
「内歩進」って、超〜！奥が深い☆☆☆・・・あまりの深さ！とパワー☆にビビっちゃいました♪w
ボクの新里先生love♡
空手とアイキ♡と教え☆たっぷり！の・・・深イイ！稽古☆
「ナイハンチ道☆」始まる・・・
富山マラソン2025🎉初フルマラソン女性モニターが決定
【詳細実例101】目標サブ3ランナー必見‼️ アラフォー男性㊗️ふくい桜マラソン2025で連続サブ3達成
【実例100】アラフォー男性㊗️ふくい桜マラソン2025でサブ310達成（35キロ以降ペースアップ）
【実例97】アラフィフ男性 ふくい桜マラソン前の最終コンディショニング
私の命 〜東日本大震災から14年目の日に〜
夜勤の休日〜幼馴染とドライブ旅〜
【実例86】ランニング女子のピラティストレーニング
人生は一度っきり
【実例82】40代男性・能登島トライアスロン2025コンディショニング
【実例80】サブ3ランナー・足底筋膜炎改善&フォーム改善のランニング指導
その【自愛】間違ってますよ
息子に感情のまま怒ることもなくなった
マンナンライフ ララクラッシュ ぶどう味・マスカット味・パイナップル味・グレープ＆ピーチ・みかん＆りんご
セッションを受けたおかげで今の自分があると思ってます
【重要❗️】マラソン大会・サブ4の練習をしたのに達成出来ない理由
宮の沢教室 麻生教室 土曜日空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
麻生教室 札幌市北区空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 今日も新しい仲間!
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
八軒教室 麻生教室 土曜日空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 冬期昇級審査会
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 初稽古!
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 本年最終稽古納め!
信子さまお料理本〜国立大進学の悠仁…麻生家の教育
宮の沢教室 八軒教室 麻生教室 土曜日空手
大相撲一月場所 三段目 千秋楽 取組結果
大相撲一月場所 三段目 14日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 13日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 12日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 11日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 10日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 9日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 中日 取組結果
大相撲一月場所 三段目 7日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 6日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 5日目 取組結果
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大相撲一月場所 三段目 2日目 取組結果
大相撲一月場所 三段目 初日 取組結果
大相撲一月場所 三段目 初日取組
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