昨夜結構食べたが、 朝起きたら、空腹感。 で、 わかめラーメン 昆布はあるので、昆布だしとって、 顆粒かつおだしと、クノールのチキンブイヨン、 みりん、しょ…
ちょっと昼寝して、教室へ。 一限目 ちょっと遅れたが、ファビオさん、来た。 教科書 第5課とてもにぎやかで便利です2．場所は不便だけどきれいですよ3．タウ…
朝稽古に出動。 西の空に グルベンキアン スワイショウ騎射体操（30回）気功超じっくりコース 気功の間、 ずっと大池からピヨピヨ聞こえて、 気にな…
☆過酷な夏・冬は心身を鍛える「鍛錬」のベストシーズン、春・秋はその成果・実りを味わう事が出来る、充実した「稽古」のベストシーズン。気持ち良い稽古でした。5/1…
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水が流れているよーな”ナイハンチ☆”・・・”波返し”について、詳し〜く！教えてもらっちゃいました♪
わかってくれない・・・
異次元☆パワー！GET☆ダゼ！・・・3人から”型”のスゴさ☆を実感させていただいた！昨日の稽古♪
いろんな自分をやって・・・いろんな”感覚”を見つけるゾ〜！
笑顔満開☆仲間たち
”ラーメン”を味わうかのよーに、”感覚”を味わう！？♪・・・”極上のエキス☆”を味わうゾ！
”ナイハンチ道☆”という”未知♪”なる”道☆”・・・”すんげぇ〜！未知なるお宝☆”を見つけるゾ〜♪
出来たらわかる！
スゴくて☆不思議で♪超〜！オモシロい☆咲心空手☆・・・みんなで一緒に！イイ方向へ☆向かいましょう〜♪
オレのナイハンチが進化する！
「型☆に、ウソは付けないんだヨ♪」・・・道場稽古がない2日間で、ボクが思ったこと感じたこと♪
心が温まり♡向上心をいただき♪元気☆をもらえた！・・・そんな昨日の稽古も、楽し過ぎて♪「あ！」っと言う間に終わっちゃいました♪
咲心空手☆の「本当の面白さ」・・・ほんと、どんだけ深い☆んだぁ〜！？w
みんなの笑顔♪が咲いて♡笑顔満開☆となった・・・咲心館らしく♪素晴らしい☆稽古♪
みんなの波動が上がった！
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