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自分を客観的にみて、スマホの利用時間を意識して制限してみる。ダラダラとスマホを利用してしまうが、一回あたり20分の利用と5分の休憩を習慣づけてみる。
アクトレス ガールズ 退団メンバーのマリーゴールド合流後Xまとめ【SNS】
アクトレス ガールズ 退団 メンバーがマリーゴールドに合流！ 旗揚げ会見を見ていたら、知らない美人なお姉さんが達が入ってきてロッシー小川さんが受け入れていて誰だ？？？ってなりました。 アクトレス ガールズの人たちだったんですね！！
『ﾌﾟﾘﾝｾｽ.ｵﾌﾞ.ﾌﾟﾘﾝｾｽ選手権者』渡辺未詩の防衛ﾛｰﾄﾞは何処まで伸びるか?そんな東京女子が好き！みんなも好き？ #tjpw pic.twitter.com/mz1CYecUMK— らく raku (@uug_p_raku) July 31, 2022東女を見始めた頃､穿った見方で申し訳ないが､言わされてるのかなとか思
【新日本プロレス】レスリングどんたくシリーズの対戦カードが発表！
（出典：新日本プロレス公式） 先日、新日本プロレスより4.20より開幕するレスリングどんたくシリーズの 全対戦カードが発表された。 今シリーズも多くのタイトルマッチが行われるが、 全体的な印象としてはこれまでにない新鮮なカードが組まれていることが特徴だろう。 まず新日本プロレス至宝のタイトルである、IWGP世界ヘビー級王座を争うのは、 先日のアメリカ大会で内藤哲也を下し、初の王者に輝いたジョン・モクスリーと 新世代の成田蓮により5.4福岡大会2日目に行われる。 少し前ではこの二人がIWGP世界ヘビー級王座を争うことは考えられなかっただけに、 これは新日本プロレスとしても、一つの賭けと言えるタイ…
発寒教室 札幌市西区空手
胸熱🔥な試合
ココ☆にしかない！唯一無二！の空手道場☆・・・たっくさんの！「教え☆」と「学び☆」と「不思議♪」をいただきました♪
型動画(審査項目)基本型⑥ 太極初段
心を整える
稽古動画 新発寒教室 札幌市手稲区空手
背中を見せる
元ヤン☆と現ヤン☆！？のお二人☆から・・・いろんなこと☆を学ばさせていただきました♪
「脳の中のこびと（ホムンクルス）」？？・・・いろんなこと☆が、ぎゅ〜っと！凝縮されている！咲心空手☆
ピンアン初段 型⑤ 型動画(審査項目)
一般部稽古&少年部昇級審査会
「本」と「意識」と「心」の話♪・・・学校や会社では教えてくれない！超〜！深イイ話☆で盛りだくさん♪
ピンアン五段 型④ 型動画(審査項目)
頼り甲斐のある先輩たち
抱っこしていた子が。。。
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