今日の稽古 2021/11/30 格闘技フィットネススタジオ CORESPIRIT ＆ 宮浦神社
大東流合気柔術 練心館https://daitoryuaiki.web.fc2.com/ 大東流合気柔術 練心館 長野本部（須坂道場）http://daito…
[にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村 長野市小島3日目。早く終わるかと思っていたら、予想外に歩く。数的にも予想外に多かった。ま、初日よりは早く終わってけども。…
これからの時期特に女性の方に多いであろう冷え性血流の悪さや筋肉の少なさなども原因...
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最近は、車を運転するとすごく眠くなります。僕は眠くなると意識的にする行動があります。コンビニ駐車場で寝る。起きたらすぐにコーヒーを飲む。すぐ出発する。この一連の行動は、10分くらいです。僕は、車の中で寝るのは苦手で、寝ても7～10分で目が覚めます。しかし、寝ても運転すると2，3時間で眠くなることもあります。また、上のパターンを繰り返します。運転すると眠くなる頻度が増しているので、多分70歳ころになると車の運転は危険になると思います。車の運転が危険になってきたら、仕事を辞める時だと思っています。車を運転すると眠い
おはようございます。小秋山です。ご無沙汰しております笑ブログ更新しない間にコメント頂いた皆様ありがとうございます。ちゃんと読んでました。家族も元気ですwこの3年。ザッと話すと、こんな感じです。新会社設立もう
12月11日に高松AQUAにてBLAZE Bjjの冬季帯昇格会を行います^ ^BLAZEで最初にブラジリアン柔術が始まった頃！↓いやぁ…今とはジムの雰囲気も全然違うわぁ…😅変にピンクやし…💦^ ^正直、あの頃にこんなにブラジリアン柔術がBLAZEに根付く事になろうとは思うてませんでした。
SAMARQA59618949 「Je T'aime Mademoiselle / SAMARQAND」をEggsで聴こう。 エレクトロニカなレゲエのレゲエトロニカhttps://t.co/mWAxj7dcu1 #eggsmu #nowplaying #rock #reggae #electronica #funk #soul #reggaetronica @SAMARQA59618949 11-30 21:32...
こんにちは。 出張パーソナルトレーナーの 久保山誉 です 「栄養は足し算」だと思っている方が多く メーカーの宣伝文句
[にほんブログ村 介護ブログ 在宅介護へ]にほんブログ村 長野市小島2日目。昨日からは格段に効率が良いせいか、早く終わった。ジャパンレンタカーと約束した時間より、1時間早く行ける…
ストレスストレスが溜まる事でノルアドレナリンが増加して過食の欲求が刺激されます。...
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下記の通り、昇段級審査を行います。審査会一週間前、審査に向けて強化練習を行います。 ◆愛媛県連盟強化練習■日 時： 令和3(2021)年12月12日(日)…
あなたの顔は人間ですか？それともイグアナですか？（笑）最近人間顔の人あまり見かけなくなりましたが-ᄒᴥᄒ-そんなあなたの顔はまだ人間ですか？ 何の話かって…
【刺激】選手志向がいい感じに刺激されている。年始の合同スパー会とスノボー会。
JUGEMテーマ：旭川市JUGEMテーマ：つぶやき。JUGEMテーマ：格闘技全般 おはようございます。旭川市と深川市の格闘技ジム会長 竹内幸司です。深川の移転計画は、もたついているうちに他の方に物件を買われてしまいました。縁がなか
Eat Ass or Die Trying Deluxe / Mesita
Eat Ass or Die Trying Deluxe(1998/07/14)...
このカレンダーの印刷であり得ないミスがあるのですが、わかりますか？カレンダーの本質からいうと、絶対に犯してはいけないミスです。ま、それはさて置き、今月を振り返りましょう。ストレッチは、一日に2回やることもあるので、及第点でしょう。スクワットも、もう十分です。危ないのが、筋トレですね。一か月で、たった7日しかやってないではないですか。最近は、スタイルがいいのを誰かに見せる機会も全くないので、全く力が入りません。やっぱり、僕も誰かにないかを惚れられたい、小さな人間なのですね。カレンダーのあり得ないミス‼
こんばんわ！ 昨日手帳をいただきました。 2021年12月から2024年3月までの手帳です。2年4ケ月かぁ集中して毎日を過ごせば2年4ケ月はいい時間だと納得…
これからの時期に増えるお酒の量と機会けっして否定も肯定もしませんがまずは感染症対策...
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11月28日(日)朝4時過ぎ今治を車で出発、瀬戸大橋経由で、いざ日本拳法発祥の地大阪。2019年1月大阪で行われた白虎会大会以来、約二年9ヶ月ぶりの大阪日帰り…
第17回日本拳法西日本少年大会日時：2020(令和3)年11月28日（日）場所：守口市民体育館（京阪電車守口市駅前）守口市河原町9番2号 Tel.06-699…
ストレッチポールを買ったはいいが、押し入れの肥やしになっている方へ
こんにちは。 出張パーソナルトレーナーの 久保山誉 です たった9分間、 14個のエクササイズだけでOKですよ～ さぁ今
JUGEMテーマ：つぶやき。JUGEMテーマ：格闘技全般JUGEMテーマ：美瑛町 こんにちは！旭川市と深川市の格闘技ジム会長、竹内幸司です。今朝もキンキンに冷えた北海道皆さんいかがお過ごしでしょうか？昨日の記事を見た方から、沢山の
62才になっても、まだ勇気が足りないと思います。特に仕事をしているときに、ふと一歩が踏み出せなくなることがあります。どうしても踏み出せない一歩、悩みます。悩みに悩みぬいて、結局やらないこともあります。でも、それは仕事の中のほんの小さなことに過ぎないのです。他の仕事もいっぱいあります。そして、仕事以外のこともいっぱいあります。悩みは大いに悩みつつ、他の出来ることは精一杯やっていきたいと思います。こんなに悩んだり、苦しんだりするのができるのも、仕事をしているおかげです。仕事に感謝です。勇気が足りない
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![【BreakingDown】アウトサイダー黒石が登場「茶番は嫌いなんだよ！」こめおと大乱闘に [爆笑ゴリラ★]](https://img.blogmura.com/sites/1217417/post-images/48870108/crop/130x130)
