太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室の套路(型)練習の内容!!
太極拳・伝統楊式系健気服扇功社・東京板橋教室では、伝統的な太極拳を練習しています。練習内容としては、古伝の楊式太極拳と鄭子太極拳になります。 普段練習している套路(型)は、鄭子太極拳の37式の前半部分を抽出した、15式太極拳です。 鄭子太極拳の形態をベースに、古伝楊式太極拳の気功(運氣、内功)を内在させて補完した内容となっています。 下記が、その内容となります。 予備式 1、起勢 2、攬雀尾左 掤 3、攬雀尾右 掤 4、攬雀尾 扌履 5、攬雀尾 擠 6、攬雀尾 按 7、単鞭 8、提手(提手上勢) 9、靠 10、白鶴亮翅 11、左摟膝拗歩 12、手揮琵琶 (左摟膝拗歩) 13、進歩搬欄捶 14、…
GW中でもお仕事なう仕事に行く途中駅の改札を出たら目の前に馬がいるひぇ~可愛いでも触らない(笑)ハイソなお遊びでございますなぁ…
先日、名前が書いていない住所だけの封筒が届きました。そして差出人もN〇Kです。もちろんこういうのは無視に限ります。絶対に反射的に申し込んではいけません。どうも…
今日は、中高時代の友人たちと横浜石川町で待ち合わせして、女子学生に戻ってお喋り三昧~午後二時過ぎの中華街、激混雑していました。功夫はジェット・リーに劣らな...
運動のデトックス効果は?体内残留農薬検査の結果から考えてみた
少し前のことになりますが、家族にすすめられて、体に残留する農薬濃度の検査を受けました。 今回は特にネオニコチノイド系という、お米や野菜などに普通につかわれているらしい農薬を検査するものを調べるものでした。 この農薬は野菜の受粉を手伝ってくれる蜂の群れも全滅させるというかなり強いものらしいですが、現在海外と反比例して日本ではどんどん緩和されているようです。 ガンやアレルギー、不妊症、子どもの発達障害、神経障害などが発症することに影響しているといわれています。 使ったことはないのですが、ドラッグストアなどで普通に販売している、かの有名な〇ウン〇ア〇〇などのグリホサート系除草剤も、上記のような症状が…
【厳重注意】シニアアナリスト田中先生のアシスタント佐々木(迷惑メール)
迷惑メール「シニアアナリスト田中先生のアシスタント佐々木」がスマホに届きました。ネットでも出ていたので相当に蔓延しているのでしょう。すぐに迷惑メールとして報告…
以前にも何回か紹介したことがある少林寺子供武僧の“三宝”、全国大会で優勝したり~成長を続けているようです。以前に訳していた中国の太極拳書籍、筋骨稼働出来る...
世界カンフー選手権大会というものがあるらしい知らなかったぜぃ…呉式女子の拳友から突然LINEで「こんなのあるよ」と日本連盟のHP掲載のこの大会の募集URLが送…
5月3日開催の太気拳「基礎講座」短期集中一日講習会基礎講座当日直前まで受け付けます。(但し証明書の発行は事前予約の方のみとさせて頂きます)参加ご希望の方はまだ間に合います。どしどしご応募ください。太気拳至誠塾髙木康嗣地上最強の実践武術太気拳をこの機会に学んでみませんか?太気拳の拳理稽古方法は一子相伝門外不出の内容を含みます!Taikiken太気拳至誠塾「基礎講座」開催します!①参加ご希望者は次に・・ご連絡ください太気拳至誠塾メールアドレス髙木康嗣<takagi@taikiken-shiseijuku.com>電話番号自宅03-3607-3255携帯080-5676-7654【お問い合わせメール送信フォーム】←こちらからでもどうぞ。②お申し込みをいただくと・・下記のようなメールが高木康嗣先生から届きます太気...直前まで受け付けます5月3日!
【YouTube】【アルパカ】八ヶ岳アルパカ牧場をUPしました。 古いスマホで撮っただけですので手振れなどご容赦ください。 HPはこちら八ヶ岳アルパカ牧場へよ…
北京で太極拳時、宗維潔老師からのマンツーマンレッスン~本当に贅沢&財産になる指導を受けていました。太極拳練習は昨日から~「今回は何を練習する?」「規格、理...
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