新春 新しいお友だちと テコンドー楽しみましょう本日も一緒に体験の方いらっしゃいました健康になって カラダとココロも成長させてゆきましょうテコンドーUTCフィ…
キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
【実験ラスト2日】ZUMBA参加と62.0kg目前の体重管理日記｜町内会総会にも出席しました！【3月30日】
大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ！【3月29日】
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【美容師さんの話】 フレンドリー会員の導入…そして、カラオケ等が大人気な「チョコザップ」
「ジョンソンヘルステックジャパンのジム品質マシンを自宅で導入」
49年ぶりの再会へ──昭和の写真とともに同窓会前夜の記録【3月21日】
同窓会準備と動画編集、FIT365でリフレッシュ＆十割そばを購入【3月20日】
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同窓会動画、写真配置完了！編集作業ラストスパート🔥【3月15日】
プランクの威力
同窓会ムービー制作中！フィモーラ編集に苦戦しながらも前進【3月13日】
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スポーツウェア衝動買い＆恩師の地下室が凄すぎた！FIT365トレーニングと昭和の思い出【3月10日】
【目標合計100kg】14日目「開始2週間！ゆるやかに減ってるぞ！」【累計-2.3kg】
疲労困憊･･･ 惣菜と冷食でもあすけん100点
今度は布団で即寝落ち & 4/1のダイエット記録
昭和を感じる洋食屋さん
ダイエット日記 #6 からだ記録【2025年4月】
霊感という力、それ以上に対象の水を読み解く力を育てたい。
ガジュマル(植物)の剪定って人柄が出るな○
無音瞑想でリラックスできた♪ ＆ 「ダイエット3rdシーズン」スタート
寒っ！リモート日和？100点ごはんと日常
プロテインが先着でお得🉐ワンダフルデー＆食フェスクーポン！
ダイエット日記 #5 1週間の食事記録【2025/03/24～03/30】
体重測定 増え続けている
最終日と旅の目的
4月の目標は-2キロ減量
ジム通いと同等!?驚きのインターバル速歩効果
ドラマだと思ってた 武道実務官【韓国映画】
安井南はSNSで話題のヌンチャク美女 ミス日本「水の天使」
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息子とテコンドー
問題児次男の更生への道大作戦！
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米国大統領候補に私を会わせたかった友人❤️ 私の師匠達❣️
テコンドーUTC 新学期 春のスポーツ 体験 募集
民団愛知県テコンドー 在日本大韓テコンドー協会中北本部
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【陰謀論】すき家、ネズミ、ゴキ混入で中国米輸入促進
【ありがとうございます！】『エネルギーを高めたい人のための武術気功法』
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